“時間就像海綿，擠擠總會有的”，這句話聽了二十多年，看起來似乎挺有道理，實際上卻并沒有任何激勵作用。為什么呢，因為時間是固定的，需要改變的是人對于時間的管理方式，而并不是時間本身，能夠刺激我們?nèi)ジ淖儸F(xiàn)有的行為模式和管理方式才是真正的好雞湯，所以這句座右銘也好雞湯也罷，徹底不服，看完了今天剽悍晨讀的《超級時間整理術(shù)：每天多出一小時》，你可以找到不服的根本原因。

時間對于我們是公平的，富人也好窮人也罷，我們每天都擁有固定的86400秒，如果把這個數(shù)字當(dāng)成存款存進(jìn)去，然后再消費，一天兩天影響不大，一年兩年三年五年二十年……量變引起質(zhì)變，每個人潛移默化的改變源于怎么把握和管理每天的86400秒。

抓住時間小偷、破除“立即行動和增添任務(wù)樂趣3個妙招告訴我們?nèi)绾魏侠沓浞止芾頃r間，讓每天多出一小時。

001 抓住時間小偷

每天以15分鐘為單位，記錄每個時間段都做了什么？記賬的習(xí)慣堅持了3個多月，每天晚上抽出幾分鐘時間記錄當(dāng)天的消費情況，每周總計當(dāng)周的花費情況，一開始的時候該買買，該花花，該記記，后來連續(xù)幾周看到令人吃驚的數(shù)字后，慢慢在買東西的時候就會考慮，這件衣服是不是有類似款，是不是真正需要和喜歡的，給孩子買玩具和書的時候會提前跟她確認(rèn)，需要的再下單，堅持幾個月下來，發(fā)現(xiàn)留在賬單里的都是真正需要和喜歡的東西，節(jié)省了不需要的開支不說，也從斷舍離的源頭避免了不必要的事物。

我想記錄時間使用情況，也會有同樣的效果，在有效的時間內(nèi)做有必要有意義的事情，抓住時間小偷，不讓它偷走任何一點。

002 破除立即行動

在工作的時候很容易被干擾，如果什么事情都響應(yīng)，最后一天下來，發(fā)現(xiàn)做的都是瑣碎的事情，真正重要的事情毫無進(jìn)展。所以面對這類事情的時候，首先盡量利用碎片時間完成，其次對于比較占時間的長期任務(wù)，會跟同事提出來，暫時手頭上有更重要的事情，你的事情我會排在首位，但是需要先完成現(xiàn)在某件事情。

3個小技巧可以幫我們更好規(guī)劃時間安排：

睡前規(guī)劃，在睡覺前想好第二天需要完成的工作，帶著滿滿的滿足感進(jìn)入夢鄉(xiāng)，第二天進(jìn)入工作時頭腦清晰，不至于打亂仗。

日后跟進(jìn)，一般用日歷記錄重要提醒，比如參加考試，媽媽生日，用筆記本記錄每天或幾天內(nèi)需要完成跟進(jìn)的工作任務(wù)，完成就劃線，跨周完成就記錄沒完成的原因及后續(xù)跟進(jìn)的情況，形成工作備忘錄；

合理委派，每個人都做自己擅長的事，不擅長的事交給其他同事去完成。

增添任務(wù)樂趣

定一個小目標(biāo)，完成任務(wù)了就讓自己放松和休息，當(dāng)然放松和休息的時間不能太長。比如完成晨讀就聽歌或者上午高效完成了工作，就可以利用午休時間看一集電視。

另外，還可以通過抽獎的方式增加時間安排的趣味性，比如當(dāng)我不知道接下來要做哪件事的時候，可以通過抓鬮來選擇。

好吧，上午在各種無序中完成了半天的工作和晨讀，我的時間規(guī)劃從11點開始咯。

抓住時間小偷，破除立即行動和增加任務(wù)樂趣，讓我們更好的實現(xiàn)時間自由和時間規(guī)劃，搖身一變，成為時間的主宰者，讓我們的每一個86400秒都變得有意義和生動起來。

堅持記錄時間花費和堅持記賬一樣，堅持3個月后，會看到什么樣的改變呢，我拭目以待！