少年戒之在色。中年戒之在斗。老年戒之在得。
年少之人情竇初開，勢如烈火中燒，縱欲則傷身滅智。例如中學生早戀，則身心俱竭，成績下降。因此以戒放縱色欲為要。
中年之人，血氣方剛，嗔心猛烈。匹夫見辱，拔劍而起。血性斗氣，結果都進監獄。因此以戒好勇斗狠為要。
老年之人，貪得無厭，積攢成性。在世時日已無多，生帶不來，死帶不走，依然執著于財物，易成守財奴。家中常常堆滿各種物品，不知斷舍離，仍樂于繼續堆積，常為得失煩惱所縛。因此以戒貪求多得為要。
大體可說，老戒貪，要放下；中戒嗔，要和順；少戒癡，要勤學。
孔子說三戒
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