最近愛(ài)上了晚上散步，說(shuō)是散步，不如說(shuō)快走。因?yàn)樵缟咸珶幔制鸩粊?lái)。所以改到晚上鍛煉。廋沒(méi)瘦不知道，反正感覺(jué)走走渾身舒服。

下午下了一場(chǎng)大雨。雨后的清陽(yáng)河邊清涼了許多。坐在仰臥起坐的鍛煉器材上，耳邊聽(tīng)著老年人的歌聲。

今天不知哪來(lái)的一隊(duì)老人，在河邊唱起了歌。感覺(jué)現(xiàn)在的老年人保養(yǎng)意識(shí)都強(qiáng)了，也會(huì)生活。不光身體好，精神營(yíng)養(yǎng)也要跟上。

涼風(fēng)習(xí)習(xí)，還有河水的蕩漾聲。月亮倒映在水里，一蕩一蕩的。

今晚的月亮很大，但不是太亮，黃黃的，似乎蒙著一層黃紗。零星的星光在閃爍。

小小的廣場(chǎng)周邊散落著乘涼的人。涼風(fēng)習(xí)習(xí)，很舒服，看來(lái)今晚能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)了。