2017年上半年回顧
自從四月份開始籌備心理咨詢師考試以來，讀書速度，學(xué)習(xí)進(jìn)度都大幅度的降了下來，效率低的不得了，但其實(shí)心理咨詢師的內(nèi)容也沒怎么看，還是考試前一兩天臨時(shí)抱佛腳，萬幸的是瞎貓碰死耗子還讓我考過了，要不然就白白浪費(fèi)掉了兩個(gè)多月的時(shí)間，還好沒有，這也算是我上半年最有成就感的一件事情。
考完試也一直沒有調(diào)整過來，始終未能進(jìn)入年初的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這也就是為什么成功的人總是那么少，起跑的時(shí)候大家總是精神抖擻斗志昂揚(yáng)，慢慢地就開始有人掉隊(duì)跟不上節(jié)奏，其實(shí)自己在自律學(xué)習(xí)的道路上也是一個(gè)道理，保持自己的節(jié)奏穩(wěn)步前進(jìn)真的很重要，沒必要一開始就像打了雞血似的全力前進(jìn)，到了后來就偃旗息鼓松了勁，我給自己規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容還是不少的，有畫畫、練字、看TED、讀書，還有若干個(gè)課程，通過這半年學(xué)習(xí)過程，我也有松懈的時(shí)候，中間會(huì)有斷檔，例如早起，稍有不慎，只要有一兩次作息不規(guī)律，就會(huì)把堅(jiān)持了一個(gè)多月的好習(xí)慣打入原形，例如畫畫、練字和看TED，我也會(huì)有一周不畫、不寫和不看的現(xiàn)象，像以前我這個(gè)強(qiáng)迫癥患者，就會(huì)覺得很糾結(jié)，自己堅(jiān)持了那么久，突然斷開的話就不完整，總是會(huì)注重形式上的完整，但現(xiàn)在我不管那些完整不完整，不管斷開幾天，盡量的讓自己去做到連貫性的堅(jiān)持，但不連貫也沒關(guān)系，少做總比不做強(qiáng)，能連續(xù)堅(jiān)持固然好，但動(dòng)起來更重要。
在工作中，作為一名紀(jì)檢干部，辦案是核心技能，在五月份的時(shí)候有幸被抽調(diào)到區(qū)里跟著一起開始辦案，通過辦了幾個(gè)案子以后對(duì)監(jiān)督執(zhí)紀(jì)審查有了一定的了解，也算是入了門，但更加具體細(xì)致的門道還需要更多的鍛煉和自己的摸索。
去年悅悅上園的時(shí)候頗費(fèi)了一番周折，最終沒能到樓下步行500米的幼兒園，而去了相對(duì)來說遠(yuǎn)一些，開車三分鐘路程的幼兒園，但這個(gè)幼兒園是自治區(qū)示范園，軟硬件都特別不錯(cuò)，她們的老師年輕有活力，都特別好，每天都會(huì)在群里給家長們發(fā)孩子們活動(dòng)的小視頻，家長們可以隨時(shí)知道孩子們的狀態(tài)，整個(gè)氛圍特別和諧友愛。也就在這樣的氛圍下，我們認(rèn)識(shí)了幾位投緣的家長朋友，天氣轉(zhuǎn)暖能在戶外活動(dòng)的時(shí)候，我們就相約一起去水庫和丁紅灣組織野餐，還在幼兒園組織的徒步活動(dòng)之后又去樂園劃船打了水仗，定期不定期的去你家我家他家蹭個(gè)飯也是常有的事，時(shí)不時(shí)的在傍晚約個(gè)廣場更是一呼而上，每天群里各種笑料百出，讓我們的業(yè)余生活增添了不少樂趣和色彩，大家還隔三差五的策劃個(gè)周邊游之類的，真的很幸運(yùn)到了二幼，到了寶寶三班，認(rèn)識(shí)了這幫可愛的小伙伴和有愛的大伙伴。
今年上半年參加了欣頻老師的夢(mèng)想藍(lán)圖課，前幾年就想?yún)⒓樱恢蔽茨苋缭福衲杲K于成行，受益良多，也開啟了我的每日冥想，而欣頻老師在我心里也成為了我的靈性導(dǎo)師，雖然我這個(gè)學(xué)生真的還需要有太多的路要走，但是前面有燈塔，就有方向，我也一直在努力，下半年還有老師的一個(gè)課程，希望也能有幸參加。對(duì)于一切都有好奇心并想要探尋為什么，理性科學(xué)的認(rèn)識(shí)是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，雖然我崇尚身心靈的修行，但我同時(shí)也對(duì)理性科學(xué)有著堅(jiān)定的追隨，所以，Susan是我在這方面跟隨的另一個(gè)榜樣，她的理性知識(shí)分子社群是我盼望了好久，開班以后立即加入的一個(gè)社群，在這個(gè)社群里見到了各種優(yōu)秀的大咖，他們都在適合自己的道路上形成了自己的風(fēng)格，找到了自己的方向，并且一直在前進(jìn)，比起來自己真的是太渺小，但不管怎么樣，跟著自己的節(jié)奏永不停歇的向前進(jìn)。
零極限是我在去年就已經(jīng)接觸到的一個(gè)內(nèi)容，但是一直都沒有好好踐行，今年也在斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持，這個(gè)是誰堅(jiān)持誰清理誰知道，所以一定要堅(jiān)持，你就會(huì)看到效果，用效果說話，心靈上在做不斷的清理，生活中我也努力開始執(zhí)行極簡生活，擁有最少的物品給自己更高質(zhì)量的生活品質(zhì)，讓自己的身心都沒有任何負(fù)擔(dān)和累贅，清清爽爽的生活。而瑪雅歷是我今年認(rèn)識(shí)到的最好的內(nèi)容，跟著老師上課的那幾天進(jìn)步特別大，給別人解讀也一直很有感覺，但后來也僅僅是每天自己畫畫當(dāng)天的圖騰，感受一下，解讀的工作真的是停止了，說好的給閨蜜解讀也一直沒有完成，我最近一定要調(diào)整下，讓自己盡快進(jìn)入瑪雅狀態(tài)，給你一個(gè)最合適的解讀。
上半年共讀書36本，其中《巨嬰國》現(xiàn)在已經(jīng)不讓賣了，但是全能自戀的巨嬰的概念提出來，還是值得我們思考的，另外《無聲告白》、《斜杠青年-如何開啟你的多重身份》、《擺渡人》、《追風(fēng)箏的人》、《9次試驗(yàn)，印證神秘的力量》、《人類簡史》、《月亮與六便士》、《寄居者》、《一句頂一萬句》、《少年維特之煩惱》、《極簡》推薦。《五種傷，五種假面》、《手印》、《說醫(yī)不二》、《十四堂人生創(chuàng)意課》、《成為作家》、《前世今生愛未央》、《三生三世十里桃花》、《無人生還》、《天浴》、《管道的故事》、《有錢人想的和你不一樣》、《新參者》、《與神對(duì)話》、《不煩不累掃一屋》、《你和夢(mèng)想之間，只差一個(gè)行動(dòng)》、《人民的名義》、《異類》《祛濕除熱一身輕》《失落的致富經(jīng)典》《東方快車謀殺案》。
共觀影劇38部，其中《前目的地》、《最酷的一天》、《彗星來的那一夜》、《分歧者1,2,3》、《美麗心靈》、《最后的假期》《放牛班的春天》、《摔跤吧爸爸》、《奇幻人生》、《隱藏人物》、《傲慢與偏見》《普羅旺斯的夏天》《岡仁波齊》推薦。
《少數(shù)派報(bào)告》《楚門的世界》《驚天魔盜團(tuán)1、2》《頭腦特工隊(duì)》《湄公河行動(dòng)》《W兩個(gè)世界》《降臨》《偷天情緣》《乘風(fēng)破浪》《另一個(gè)地球》《刺客信條》《生化危機(jī)：終章》《藍(lán)精靈：尋找神秘村》《拆彈專家》《愛樂之城》《記憶大師》《異星覺醒》《王牌天神》《加勒比海盜5》《普羅米修斯》《嫌疑人X的獻(xiàn)身》《變形金剛5》
視頻
《信念的力量》《死而復(fù)生的經(jīng)驗(yàn)》《好好做自己》《死后的全知觀點(diǎn)》
TED
《難民享有受保護(hù)的權(quán)》《組織身份竊取的新招》《是否可以用激光治療艾滋病》《關(guān)于婚姻你不能不知的事》《想出新點(diǎn)子的方法》《我的父親是恐怖分子，而我選擇了和平》
課程
劉軒心理課、人文課、超越之旅、理性知識(shí)分子社群、零極限線上同修會(huì)、瑪雅訓(xùn)練營、心樂土、Angie《時(shí)間管理課》、李欣頻《創(chuàng)意禪堂課》
上半年本來是想開始一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)然后堅(jiān)持鍛煉的，雖然加入了羽毛球俱樂部，但是沒能好好堅(jiān)持，接下來好好堅(jiān)持，哪怕一周一次，再開始另一項(xiàng)自己喜歡的舞蹈類的運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體更加健康。
我是從有了悅悅以后才增加了閱讀量，慢慢的又開始學(xué)習(xí)各種課程，經(jīng)過上半年大量閱讀和學(xué)習(xí)的實(shí)踐，有種“大音希聲掃陰翳,撥開云霧見青天”的感覺，未來很美，輕裝上陣，繼續(xù)向前。
