剛剛看完咪蒙的文章,真想把她的文章都一字一句抄下來然后背會,(我會這么做的)。每天不看她的文章整個人都是沒辦法新陳代謝的。(好吧,我真的不是在打廣告,不信你自己去關注)
這兩天因為hold不住自己的情緒,感覺人格分裂的及其嚴重,一度使我的減肥大業都受到波及,還好及時調整了狀態,看了咪蒙的文章,(哈哈哈,真的是國民勵志女王)。
下午去逛街的時候,看到街上的美女各種超短,我想我已經對減肥走火入魔了,因為我只會盯著人家的腿,或者身體多出來的肉肉看,然后心里的小人兒就開始點評了,這個應該減肥了,那個應該減肚子了,這個的站姿不太優雅,那個的衣服太緊了……根本停不下來好麼?恨不得撲上去對人家說你該減肥了。好在我比較膽小。
藥不能停。
這種刺激反倒讓我看到了我90斤的樣子(必須用吸引力法則每天念叨),嗷嗷,我好期待呀,對于即將甩掉的一身肥肉,我已經默哀3秒了。
ps:我每天記錄一點點就是想讓自己一直堅持的去做這件事,堅持到成功,有儀式感,心里足夠的重視這件事情。把它當成像吃飯碎覺一樣重要的事。自己盯著自己。