? ? ? ? 從道場(chǎng)回來(lái)10天了，依然隨著道場(chǎng)韻律過(guò)著印度時(shí)間，欣賞著伙伴們的照片體會(huì)著更多奇妙體驗(yàn)。看到越來(lái)越多的伙伴們即將加入Amma Ashram的歸家之旅，倍感溫暖殊勝，無(wú)限期待祝福。所以將道場(chǎng)相關(guān)生活細(xì)節(jié)形成一篇文字分享出來(lái)，助伙伴們安心啟程有備無(wú)患。
? ? ? ? 道場(chǎng)的生活條件關(guān)鍵詞是：原始、天然。很多人說(shuō)如果能在那里生活一段時(shí)間，那么去到世界任何艱苦的地方都不足為奇了。其實(shí)現(xiàn)在想來(lái)也不會(huì)那么嚴(yán)重，有愛(ài)流動(dòng)的空間維度里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)可以解決的問(wèn)題已不再是問(wèn)題，關(guān)鍵是帶著怎樣的初心去體驗(yàn)。剛?cè)サ臅r(shí)候因?yàn)楦鞣N準(zhǔn)備不充分，基本空箱過(guò)去物品沒(méi)帶全又買不到，所以稍顯焦躁，不過(guò)很快就過(guò)度完成。
? ? ? ? 從國(guó)內(nèi)各地飛去的伙伴經(jīng)歷轉(zhuǎn)機(jī)最終會(huì)落在TRV或者Kochi機(jī)場(chǎng)，我是在TRV落地和起飛的，國(guó)內(nèi)手機(jī)卡的漫游功能在落地那一刻就失效了。建議大家在印度機(jī)場(chǎng)就購(gòu)買電話卡，如果在TRV降落那么提完行李出來(lái)就有Vodafone柜臺(tái)，需要提供正面彩色照片一張+護(hù)照原件+護(hù)照簽證復(fù)印件，如果忘記帶照片也可以現(xiàn)場(chǎng)拍一張，50盧比，只是會(huì)耽誤時(shí)間。可以根據(jù)使用需求和停留天數(shù)來(lái)選擇流量套餐或者選擇接打+流量的套餐。我們當(dāng)時(shí)選擇的是84天12周的sim卡，550盧比，每天1G流量，但其實(shí)流量達(dá)不到1G，不過(guò)也足夠用。辦理完畢后，通常會(huì)在12-18小時(shí)后開(kāi)通使用。當(dāng)然AmmaAshram道場(chǎng)內(nèi)也有個(gè)小窗口可以辦理這項(xiàng)業(yè)務(wù)，只是時(shí)間會(huì)久。但根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，窗口服務(wù)人員的態(tài)度以及英文溝通理解力的差別會(huì)導(dǎo)致很多人5-8天才開(kāi)通，與家人失聯(lián)還是很焦慮的。
? ? ? ? 來(lái)之前的網(wǎng)絡(luò)注冊(cè)訂車訂房完成以后，道場(chǎng)司機(jī)會(huì)按時(shí)去接機(jī)的。我們當(dāng)時(shí)的起飛時(shí)間延誤導(dǎo)致凌晨?jī)牲c(diǎn)多才到，司機(jī)們耐心等待并沒(méi)有拋棄離開(kāi)，這一點(diǎn)伙伴們不必?fù)?dān)心，他們會(huì)堅(jiān)守在機(jī)場(chǎng)外的。只是，來(lái)接的車是以牛車緩行還是賽車狂飆的模式要看運(yùn)氣，我們一行9人到達(dá)時(shí)第一輛悶熱無(wú)風(fēng)的車半路水箱開(kāi)鍋拋錨在路上，第二輛接應(yīng)的車在一小時(shí)以后趕到，那就是一賽車，伙伴們疾呼slowly～經(jīng)過(guò)是很戲劇化的，到達(dá)道場(chǎng)時(shí)凌晨5點(diǎn)了，然后到中心接待處拿取臨時(shí)住宿的鑰匙并入住臨時(shí)宿舍，工作人員會(huì)安排時(shí)間讓你第二天來(lái)辦理正式入住，所以第二天才算徹底安定下來(lái)。提示伙伴們一路上隨身帶零食，或者在機(jī)場(chǎng)先買好水和食品。因?yàn)榈缊?chǎng)這里小超市和餐廳開(kāi)門時(shí)間只有幾個(gè)時(shí)段，并不會(huì)24小時(shí)恭候，所以伴著烏鴉圣鳥(niǎo)的歡歌和卡利廟凌晨四點(diǎn)的唱誦你依然會(huì)為饑腸轆轆感到一點(diǎn)凄涼。
? ? ? ? 次日入住辦理完畢，去旁邊窗口交200盧比押金領(lǐng)免費(fèi)的床單、枕套，押金在退房時(shí)也會(huì)退回。發(fā)放到手中的都是干凈的只是反復(fù)洗滌使用過(guò)的，如果伙伴們需要可以自帶自用的，如果不帶，道場(chǎng)里一樓小商店也有賣的，但是洗完褪色互染很嚴(yán)重。包括這邊的衣服，棉布染色也許缺少步驟所以混洗后你將得到彩虹之衫，切記分開(kāi)單獨(dú)洗滌。跟女孩子們?cè)倭牧囊路覐膰?guó)內(nèi)只帶兩套吊帶連衣裙，但道場(chǎng)不適合穿吊帶露肩裝，果斷買了大圍巾裹嚴(yán)實(shí)。這邊衣著穿著是比較保守的，不要露出太多，所以女士衣服是三件套居多：長(zhǎng)衫+褲+圍巾。道場(chǎng)穿著規(guī)定樓內(nèi)隨處可見(jiàn)。鞋子是拖鞋，這里可買到的都是夾腳人字拖，穿不慣的一定自帶舒服的拖鞋，出入室內(nèi)都需要光腳，鞋子是集體聚會(huì)在門口的，當(dāng)然，趕上盛大活動(dòng)和達(dá)善日，也真的有丟失的可能，所以不必太貴重。女生頭發(fā)長(zhǎng)的我很建議帶吹風(fēng)機(jī)來(lái)，這邊買不到，如果坐風(fēng)扇下自然風(fēng)干是沒(méi)可能的，為此受寒氣侵襲是得不償失的。沒(méi)有好狀態(tài)好身體肯定無(wú)法參加活動(dòng)，達(dá)善排隊(duì)也是需要體力的。
? ? ? ? ? 關(guān)于飲食，食堂餐廳開(kāi)放時(shí)間是9、13、20點(diǎn)，排隊(duì)買餐，每一餐都很便宜，餐具也是公用的，吃完以后到洗手池那里洗干凈，送回食堂回收處并用毛巾擦干，餐具基本都是不銹鋼的盤子、小盆、勺子、叉子、飯盆，印度人手抓來(lái)吃，沒(méi)有筷子，所以我后來(lái)讓伙伴幫忙帶了筷子真的無(wú)限感恩。中心設(shè)有西式餐廳和印度餐廳，都是開(kāi)設(shè)在大棚子之下的，有很多甜品、蛋糕、炒面、餅、煎蛋、炒蛋、奶茶、飲料，粥、漢堡、披薩……印度餐我不習(xí)慣所以一直沒(méi)嘗試，看起來(lái)是dosa可以卷著各種東西一起吃。此外值得一提的是椰子爺爺，他會(huì)說(shuō)簡(jiǎn)單的中文，賣中國(guó)人椰子時(shí)他會(huì)笑盈盈問(wèn)你“喝？吃？”，分為只喝椰汁和可喝可吃椰肉兩種，其實(shí)他會(huì)講20多國(guó)語(yǔ)言，很神奇。此外每天下午4點(diǎn)道場(chǎng)有免費(fèi)奶茶發(fā)放，很好喝，印度餐廳那邊每日也有免費(fèi)的印度餐。但是道場(chǎng)內(nèi)都是素食，沒(méi)有肉，非茹素的伙伴們可以走出道場(chǎng)后門過(guò)了橋左側(cè)有一個(gè)小飯店，里面有魚、雞肉、湯、面很多餐食供選，過(guò)了橋右轉(zhuǎn)走10分鐘有一個(gè)green park hotel的餐廳，相對(duì)來(lái)說(shuō)更好吃生意也很好，只是環(huán)境比較悶熱。
? ? ? ? 室內(nèi)宿舍面積較小，有80cm左右的床墊鋪在床上，配有吊頂電扇、洗手間，坐便、淋浴頭、塑料大桶，沒(méi)有空調(diào)的。有些房間室內(nèi)有簡(jiǎn)單家具，窗簾，應(yīng)該是前面離開(kāi)的伙伴留下的，可以全面清理打掃一下。淋浴是涼水，水龍頭銹跡斑斑，下午2-4點(diǎn)水溫會(huì)高一些。我是在道場(chǎng)外的大鎮(zhèn)上買了燒水壺，1200-1600w電壓都可以承受，然后冷熱混合，溫水洗浴，這里經(jīng)常斷電但很快又會(huì)發(fā)電。7月2日剛到中心時(shí)水是非常黃的，沉淀以后有泥沙，到了7月下旬經(jīng)過(guò)工程改造，水質(zhì)就好很多，需要的伙伴可以帶一個(gè)簡(jiǎn)易的水龍頭過(guò)濾器。中心內(nèi)有多處直飲水供應(yīng)處，飲用水的過(guò)濾系統(tǒng)非常完備盡可放心飲用，可隨身帶水杯或者水壺，在那兒需要隨時(shí)補(bǔ)水。
? ? ? ? 安頓完以后，就可以慢慢體驗(yàn)中心豐富多彩的活動(dòng)了。很多伙伴是想去靜心的，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將在一種趕集般的節(jié)奏里忙碌著完成靜心。先去展板上看每周活動(dòng)公告，英文不好的拍回來(lái)慢慢翻譯也可以。樂(lè)器、唱誦、繪畫、瑜伽、外文……占星和療愈學(xué)習(xí)工作坊也有，有些是要付費(fèi)，都需要先去中心預(yù)約。
? ? ? ? 但是每星期的固定達(dá)善時(shí)間、開(kāi)示時(shí)間、Amma唱誦時(shí)間、Amma帶領(lǐng)冥想時(shí)間都是固定的，每星期二中心靜心日，全面休息，可以完成自我整合。在道場(chǎng)里你可以發(fā)呆也可以忙碌，可以去樓頂吹風(fēng)也可以去河邊海邊看日出日落，你可以哭可以笑，可以找人聊聊也可以創(chuàng)造自己一直向往的自在內(nèi)觀，可以去Amma小屋冥想畫畫讀書訴說(shuō)心事，也可以去觀賞每一場(chǎng)火供體驗(yàn)各種被清理的過(guò)程，被伙伴們稱為火供達(dá)人，所以關(guān)于火供的文字大家可看我之前關(guān)于Puja內(nèi)容和過(guò)程的簡(jiǎn)書文章。關(guān)于中心內(nèi)的活動(dòng)伙伴們可以帶著好奇自己慢慢去探索。
? ? ? ? 消費(fèi)方面基本都是現(xiàn)金盧比交易，沒(méi)有刷卡服務(wù)，所以要帶美金現(xiàn)金過(guò)去。建議先在機(jī)場(chǎng)兌換少量，因?yàn)橘I電話卡和剛到道場(chǎng)的餐食消費(fèi)都要用到。其他大部分都可以在道場(chǎng)內(nèi)的銀行兌換，兌換時(shí)每次都需要提供護(hù)照復(fù)印件，可隨身多準(zhǔn)備一些復(fù)印件。道場(chǎng)內(nèi)也有影印室，是分時(shí)段開(kāi)放的。道場(chǎng)的銀行星期六星期日休息，自動(dòng)提款機(jī)提不到錢只是擺設(shè)。所以伙伴們應(yīng)急時(shí)只能互相支援讓盧比流動(dòng)使用。
? ? ? ? ? 如果帶小孩子去道場(chǎng)，兒童活動(dòng)的資源和區(qū)域不太多。有一個(gè)戶外露天泳池在PK女性治療中心旁邊，此外有小圖書館需要家長(zhǎng)陪同去看，讀物都是外文的。此外就是隨著成人活動(dòng)了，對(duì)于小朋友而言那里不是特別happy的所在。所以可給孩子們帶影音娛樂(lè)設(shè)備，需帶電源轉(zhuǎn)換插頭。
? ? ? 道場(chǎng)內(nèi)有幾個(gè)小商店一個(gè)書店可以買到衣服、飾品、書、本、包、圍巾、Amma照片等獨(dú)具道場(chǎng)特色的小物件。
? ? ? ? 關(guān)于藥品最好自備齊全，中心的藥店里賣很多阿育吠陀的藥水和片劑，鮮少常用藥。感冒發(fā)燒消炎抗生素止瀉藥創(chuàng)口貼胃藥……都帶一點(diǎn)最好。后兩個(gè)星期我在各種炎癥發(fā)作中度過(guò)，只得去鎮(zhèn)上買少量抗生素，道場(chǎng)內(nèi)是不賣的，他們會(huì)建議你去醫(yī)院。這里的天然小生物蚊蟲也很多，多帶驅(qū)蚊水、蚊香等。
? ? ? ? ? 關(guān)于PK治療每個(gè)伙伴體驗(yàn)不同見(jiàn)仁見(jiàn)智，那么如果停留超過(guò)20天可以考慮做半程，超過(guò)30天可以考慮全程，經(jīng)歷了抽血和檢驗(yàn)之后，會(huì)被安排約見(jiàn)Suseela醫(yī)生，醫(yī)生也會(huì)給出詳盡的適合你身體的方案和開(kāi)出藥單，隨后就去交款、到治療處約時(shí)間、按時(shí)治療即可。所以算起來(lái)半程也需要至少2-3周的，治療完成后依然要休息一兩星期并且復(fù)診，治療期的飲食禁忌要求較多，但我是沒(méi)被限制飲食的所以顯得不那么辛苦。男士治療的服務(wù)質(zhì)量比女士這邊更貼心，因?yàn)榕恐委熑溯^多，所以某些環(huán)節(jié)偶爾被縮短時(shí)間。做PK的伙伴需要帶溫水杯，因?yàn)橹委熯^(guò)程全程包頭且需喝熱水。
? ? ? ? 其實(shí)生活所需方方面面道場(chǎng)里都可以盡可能提供到，通過(guò)語(yǔ)言交流可以獲取更多信息和有趣的故事。所以對(duì)于語(yǔ)言交流有困難的伙伴也是稍微有點(diǎn)挑戰(zhàn)的，但是危機(jī)也是轉(zhuǎn)機(jī)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能找到各種方式完成你的任務(wù)和期待，處于大家集體在道場(chǎng)的機(jī)緣中，可以得到幫助。一些Amma的重大開(kāi)示，道場(chǎng)也會(huì)安排特定時(shí)間重新組織各國(guó)友人在一起，由各國(guó)的安排義工翻譯轉(zhuǎn)譯出來(lái)，有長(zhǎng)期生活在那邊的中國(guó)義工可以幫到你。
? ? ? ? 用餐不習(xí)慣或者身體有特殊飲食需求的伙伴可以自己購(gòu)買電磁爐和簡(jiǎn)單鍋具，由于后期身體不適所以我選擇這樣做了，在房間內(nèi)做飯用餐。修行和體驗(yàn)之初需要照顧好身體和飲食，如果身體對(duì)全素食無(wú)法適應(yīng)就要想辦法解決這個(gè)問(wèn)題。
? ? ? ? 目前考慮到的只有這么多，歡迎伙伴們補(bǔ)充完善。今日珠海臺(tái)風(fēng)災(zāi)情慘重，所以在斷電斷水時(shí)有時(shí)無(wú)的網(wǎng)絡(luò)中書寫至此，本想配圖一目了然，網(wǎng)絡(luò)障礙導(dǎo)致無(wú)法完成，伙伴們見(jiàn)諒。先分享給大家，有需要可以加私信了解更多。愿大家平安順利，如愿回歸Amma母親懷抱。
