這些天除了忙工作，還忙著處理朋友的情感問題。

今天終于閑下來，好好和自己呆在一起，好好記錄下我的成長史，希望對大家有幫助，主要是對我自己有幫助，哈哈，愛分享樂分享。

朋友是人力資源總監(jiān)，是一個工作狂，我一直覺得她好優(yōu)秀，我不配做她的朋友，奇怪的是她一直關心我，一直陪伴我，我總是覺得跟她之間隔著什么。

她總是問候我，我在她面前沒有秘密，完全坦露自己，感覺我們之間的友誼有些不對等，因為我感覺她在隱藏自己，我問的問題，她統(tǒng)統(tǒng)回避。

通過這一次我跟她靠近了，她跟我敞開了她的心，她是羞愧型，不到萬不得已不會敞開自己的，她太痛苦，沒有工作無比恐慌無比焦慮，沒有人理解她，只有我，我的敞開我的改變讓她跟我敞開，如果不敞開，我是無法幫助她的。

原來她是留守兒童，在外公外婆家住，有些寄人籬下，表哥表姐有的她不敢要，她從小就懂事，委屈壓抑自己的需求，她知道只有一條路，就是優(yōu)秀，把注意力全部放到學習和工作上，沒有工作就抓狂。

朋友圈無比風光的高大上的金融白領，也有自卑的一面，可見哪有一個人的人生是完美的，完全快樂的，這個時代的人， 哪個身上沒有傷呢，找到一個理解你的人真的難上加難。

我終于知道我們之間的距離是怎么產生的，因為她習慣隱藏自己，她只能在別人面前表現(xiàn)優(yōu)秀的一面，幸福的一面，所以我一直以為她非常幸福，沒有煩惱，我羨慕她，原來這些都是虛幻的外在，內在開心不開心只有自己知道。

沒有覺知的人生只有隱藏壓抑裝。

每個人都以為別人很幸福，自己很可憐。

本來打算今天見面溝通，因為朋友找到了工作，變得平靜，暫時不需要我，所以今天我很自由。為何我愿意幫助她，因為她在我這里投資了很多情感，她在我這里的情感賬戶余額很多，我是愿意幫助她的，我更加了解她，更加覺得我們之間的共同之處，同命相連。

我最快樂的事情就是坐在家里寫文章，一點一滴的梳理我自己。

我特別享受和自己呆在一起的感覺，如此平靜，沒有人打擾，感恩老公給我創(chuàng)造了自由的空間。

這是在給自己充電，陪兒子先給自己充電，明天就給兒子輸送愛。

如果有不平靜，寫著寫著有情緒，可以隨時釋放，這個跟自己相處的過程很好，幫助我大大的提升能量，打開了覺知力真好，不知不覺，我自己會釋放情緒，這真的很神奇，自然而然的發(fā)生的變化。

所以不需要著急，跟隨著自己的步伐，在事件里修行，每一步都不會白走，每一天都是最好的你。

欣賞我自己。。。。。