今天分享的是《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》中的內(nèi)容,來(lái)自日本作家近藤麻理惠,日本知名整理咨詢顧問(wèn)。書(shū)中介紹了三個(gè)整理法則:
一.想象理想生活。
當(dāng)房間凌亂時(shí),需要收拾時(shí),可以在動(dòng)手整理之前先預(yù)想一下理想生活怎么預(yù)想呢?
想象一下地板干凈的一絲灰塵都沒(méi)有,床上干凈整潔,床單沒(méi)有一絲折痕,廚房的各種炊具干干凈凈,擺放有序。想象一下在沐浴時(shí)聽(tīng)著音樂(lè),點(diǎn)上香薰,在桌椅干凈的餐廳喝一杯牛奶,去干凈整潔的書(shū)房看著自己喜歡的書(shū),躺在舒適柔軟的床上,在輕松的環(huán)境中舒適的入睡。
這時(shí)你會(huì)感覺(jué)動(dòng)力十足,舒適的環(huán)境讓身心得到滋養(yǎng),更擁有挑戰(zhàn)外界未知的勇氣與動(dòng)力。
二.不心動(dòng)就放棄。
收拾房間時(shí)要從頭到尾的去觸碰你整理的物品。選出心動(dòng)的物品,當(dāng)一件是你你心動(dòng)的物品時(shí),你看它的眼神,手指對(duì)它的輕柔就能感覺(jué)出來(lái)。選擇心動(dòng)物品的關(guān)鍵不是扔扔扔而是選出心動(dòng)物品。
在一堆衣服中選出3連你心動(dòng)的時(shí),你發(fā)現(xiàn)你會(huì)挑出你最喜愛(ài)并能顯出你品味的來(lái)。心動(dòng)整理法其實(shí)是讓你選擇《想要什么東西環(huán)繞在你左右的生活》。
真正去思考你究竟喜歡的是什么,追求的是什么,生活是怎樣的,物品與你的關(guān)系才能充滿生命力。
三.快速恢復(fù)。
整理時(shí)把東西分類,有其固定位置,保持整潔、全局掌握、快速恢復(fù)。
1.保持整潔,收洗好的衣服時(shí)及時(shí)疊好放到衣櫥,分好隔層,T恤,褲子,外套,各個(gè)季節(jié)的分層整理。
2.有序擺放東西,避免找不到存放位置買了很多重復(fù)的物品。
鑰匙放到門口的盒里,書(shū)本擺放按照小說(shuō)類,學(xué)習(xí)類,專業(yè)類,分類排放,畫筆放的位置,筆盒,眼鏡把物品放到固定位置。
3.快速恢復(fù),當(dāng)用過(guò)某些物品稍有凌亂時(shí),及時(shí)恢復(fù)其擺放位置,避免下次又亂套了,還得重新整理。
通過(guò)整理審視過(guò)去的人生,通往向往的人生,讓心動(dòng)的物品環(huán)繞左右,過(guò)上怦然心動(dòng)的生活。