＂獨立思考＂是所有識字的人都知道的四個字，但是又有多少人能做到？為了逃避思考人們愿意去做任何事。＂你問我怎么辦？你自己想阿＂遇到問題時人的第一反應就是尋求幫助，但并不是每次我們都能得到想要的答案，或者別人給的答案與自己心中想要得到的答案有出入，我們就不會去采納。不管自己去尋求答案還是判斷別人的答案是不是應該采用都需要一種最難又必不可少的能力——獨立思考。

《哈佛的6堂獨立思考課》是一本實用類的主食閱讀書籍，書中每篇開頭的就有詳細的舉例。比如第一章中就舉例一個老師引導學生關于領袖的討論。假如我們是書中的學生，我們也能在老師的每一個問題下引導對領袖多方面的思考。但是，當沒有老師一步步的引導，我們還能獨立思考出來嗎？答案當然是否定的。

書中把＂自我意見建立法＂歸納為三個步驟∶

1、確認已經理解的部分。

2、不理解的部分是什么？解決方法？

3、自己的看法意見

這三個步驟是最簡化的去建立自我意見。但是我們大腦要系統的思考卻一點都不簡單：

《哈佛的6堂獨立思考課》

看完這么多步驟是不是有點頭腦發暈，我也是糾結的翻看了好久都至今沒有完全消化..不可否認的是，這本書需要反復看幾遍，不是三十分鐘就能閱讀完的一本書。這種主食閱讀書籍如果閱讀完應用不上，相當于浪費時間白白閱讀了。那怎么辦呢？書上每章都有寫實際應用的方法，比如第一章“思考根據”的練習。

初級篇：向自己提問，思考根據。【自問】為什么要穿這件襯衫？【根據】因為喜歡它?！咀詥枴繛槭裁匆c冰咖啡？【根據】因為很熱。剛看到這些花的時候，我是很快就翻閱過去，覺得太簡單了吧?？墒墙酉聛淼膬商扉喿x完《微習慣》后，我覺得這種最初級的向自己提問就是最簡單的“做一個俯臥撐”微行為開始。