小情緒
第一，埋怨當前的生活，嫌棄自己進度太慢
第二，懶惰情緒和愧疚感齊齊上頭，一邊后悔沒趁早咋滴咋滴，一邊敲打著手機不知所措
第三，感覺自己特別失敗。沒有朋友在身邊，沒有人脈，沒有技能，一無是處產生的小情緒。
解決對策：平時老愛收集小確幸，生活方式，生活美學。每次有小情緒的時候，先把手頭得事情做完，或者去那自己的能量本子。告訴自己實踐起來
第二，我有自己的夢想實現手冊。每天可以去看一看，思考思考自己進步了沒有，離目標更進一步了沒有？
過去20年雖然過得馬馬虎虎，但是接下來的每一天你都會過得有意義。
你現在之所以有這么多小情緒。第一，你沒有貫徹自己喜歡做的事情，沒有學精，沒有學好。沒有一技之長
第二，因為生活，暫時看店。本是一個好的學習機會。不要怨天尤人，群居生活還有好久，有些路得一個人走，對，就是現在。所以親愛的，千萬不要自憐。
