不知道從什么時候起，微信成為首選的社交方式。初次見面，不再是互相留電話，而是拿出微信掃一掃。我們用了不到一分鐘的時間，就把以前我們要相處一年甚至三四年才能深交的人變成了我們的微信好友。

朋友圈是一個小型的社會，微妙卻可看盡世態炎涼人情冷暖。在朋友圈，付出的真誠可能會被忽視，想要的溫暖也可能求而不得，生活不是只有正能量能讓人成長，那些無法逃避的心酸和現實，那些起起伏伏的不安和困惑，最終還是要試著去接受。在朋友圈的熙熙攘攘你來我往中學會克制，學會交往，學會理解，學會包容，學會看清自己真實的內心。

我曾經深陷朋友圈無法自拔，有空沒空無意識的都會打開朋友圈刷一下，上課刷下課刷，睡前刷醒后刷。逐漸我意識到了我已經被朋友圈綁架了，而我現在微信上有上千個好友，上百個群聊，當然每天還有許多的與我相關，我就這樣每天被這些無用的信息干擾著。于是我開始自我反省，朋友圈里的信息99%都無用或無趣。無用是對提高我的生活質量和英語水平沒有任何幫助，而無趣則是浪費了我最寶貴的時間，其實不看沒有一點關系，地球也照樣轉。

我在想，既然我改變不了朋友圈，改變不了外在環境，那么我可以去改變我自己，所以從十一假期到現在我已經連續半個月沒有刷朋友圈了。

“你不刷朋友圈你不難受嗎？你不刷朋友圈那你每天都在干嗎？”

第一：可能剛開始有點不適應，打開微信看到朋友圈的小紅點還是忍不住想去點，但是我還是忍住了，凡事習慣就好了，既然說了不刷，而我有不刷朋友圈的潛意識，所以也就沒有那么難受。

第二：難道我每天只能靠刷朋友圈來生活嗎？我每天的生活都是有一定計劃的，從早上五點半起床到晚上十點半睡覺，一分一秒都不允許浪費。所以說我每天是很充實的，也根本沒有時間去刷朋友圈，我要是有碎片化時間就抓緊去看公眾號優秀文章，我建議你們等人坐車的時間都可以用來學習，當然我也不介意你們上廁所的時候打開我的公眾號。

“你不看朋友圈，錯過了朋友的重要信息或造成關系淡漠了怎么辦？”

第一：確實會錯過一些重要信息，比如把我的丑照發到朋友圈，而我卻不知道，過了好些天他拿出手機讓我看，下邊還有一群點贊和評論的。如果當時我要是刷朋友圈看到的話，我保證不了不打他。

第二：朋友圈的事情是沒有吃飯重要的，真正重要的事情都是會私聊你，或者打電話，一個連你手機號都沒有的人，能有什么重要的事情和你有關呢？關系淡漠更不可能，關系好的都在心里，其他的關系本來就不親密何來淡漠？另外，你還真把朋友圈里的人都當朋友了嗎？那你也未免太把自己當回事了。有這么一句話：重要的不是你認識多少人，而是有多少人認識你！

朋友圈當然不是天堂，也不是地獄，我只是想通過這件事情來挑戰一下自己的自控能力。不看朋友圈只是我自己的做法，那么對于那些刷朋友圈比吃飯都勤快的人，到底應如何應對朋友圈。

屏蔽一些不太熟的人，和一些更新太頻繁的話嘮。

關掉朋友圈更新提醒的小紅點。

把朋友圈的功能直接關掉。

把碎片化時間固定化。

把微信圖標放在手機隱蔽的位置。

朋友圈只是個朋友圈

你那么酷

千萬不要被一個朋友圈纏住