7.30行為訓練營打卡

昨晚11.45睡覺,早上6.41起來。

昨晚11.30寶寶款該睡覺了卻是不想睡,躺床上刷手機到11.45才睡,頭腦有意識并且清楚感受到自己的情緒,偶爾任性一下,感覺很爽心安理得。

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