又是一個清涼舒適天，不出去走走，對不起它。首選遛園子，老項目依舊是喝茶聊天吃飯，運動加娛樂全套齊活兒。
對于跑步，我還是心存畏懼，首先膝蓋不完美了，要省著點用，另外壓根就不會跑步，呼吸姿勢全不對，就不為難自己了。
6月12日
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