2017-12-18

《如何提高工作效率》——《深度工作》書評

作者:? 那一道風(fēng)景

圖片發(fā)自簡書App


“我今天要把這篇文章寫完”我在心里暗下決心,于是在忙完所有家務(wù)時趕快坐到床上,看看時間:“嗯,剛好10點,順利的話11點可以完成,看來今天可以早點休息了。”因為文章已完成大半,剩下的心里也已打好腹稿,我自信滿滿地打開手機(jī)——開寫了……

文章寫得很順利,思緒如曰曰泉水般流出,靜靜的房間只聽到我“啪啪啪”打字的聲音,這時只聽見“叮咚”一聲,手機(jī)上方彈出一條字幕“那一道風(fēng)景,你看中的×××商品已降價了,趕緊下手吧,一小時后恢復(fù)原價。”

我的眼前閃現(xiàn)出一件漂亮的呢大衣,那是我最近在網(wǎng)上看中的一件衣服,因為價格太貴遲遲沒有下手。

“真的降價了?”我遲疑了一下,心想“反正今天時間充足,過去看一下吧。”于是退出便簽,進(jìn)入淘寶,點開購物車一看價格:“哇塞,居然降了100多。”我忍不住輕呼出聲,省下來的錢夠買幾天的菜呢。

“嗯!我穿什么顏色好呢?要好好選一下。”我一邊想一邊瀏覽著,“紅色?不行,太鮮艷了,黑色?看是蠻好看,但會不會太顯瘦了?白色?不行,不耐臟,墨綠?會不會太老氣了深藍(lán)?粉紅?……”我一遍遍在十多張照片里面來回梭尋著,始終拿不定主意,腦子里想象著自己穿著那款衣服各種顏色的樣子。

“嗯!還是穿深藍(lán)合適,就是它了。”選定后聯(lián)系客服咨詢了尺碼,再來一番討價還價又砍下10元,然后滿心歡喜地下單付款,大功告成,看看時間,離截止時間11.30只剩5分鐘“還好,還好,總算是趕上了。”早已是哈欠連連,再也沒有寫下去的心情了,“唉!明天再寫吧!”

以上是我平時寫作時的一個縮影,經(jīng)常都是開始打算好的事情,后來卻莫名其妙的被打斷,不是被一個電話插足,就是被一條信息干擾,經(jīng)常都是花費(fèi)一大把時間卻沒多大的成效。

一直以來,我都認(rèn)為這不是什么大不了的事情,因為每個人的生活里,都免不了有這些生活中瑣事的打擾,直到我看到這本《深度工作》才恍然醒悟:? 原來那么多優(yōu)秀的人物,都是因為能夠進(jìn)入深度工作狀態(tài),才得以讓自己的能量發(fā)揮到極致,才會有那讓人望塵莫及的成就,而自己一直都只是與深度工作擦邊,甚至未曾謀面。原來自己一事無成并不是因為自己太笨,而是從來沒有認(rèn)真深入地工作過。

《深度工作》是由華爾街日報、紐約時報推薦,書中介紹,比爾.蓋茨、馬克.吐溫、和馬云等社會各界精英都是深度工作的真實踐行者,本書可分為三個部分。

一、深度工作的意義

書中明確表明,深度工作會讓你變成精英,而且復(fù)雜的工作必須靠深度工作來完成。

書中提到比爾蓋茨,百度的老總以及其他多位知名人士他們都有一個共同的特點:? 他們總是把那些最重要的事情放在合適的時間段,在一個全無干擾的環(huán)境下,用最短的時間來完成。

二、為什么要深度工作

我們大多數(shù)人都有一個共同的認(rèn)知:? 浪費(fèi)時間并沒有什么了不起,生活中的瑣事人人都會有,處理瑣事也是我們每個人都必須面對的,所有處理瑣事所用的時間并不能說是浪費(fèi),而是理所當(dāng)然,所以在面對這些事情時就會毫不吝嗇地將時間花出去。

我們經(jīng)常會認(rèn)為忙碌的人們就一定是很有成就的,因著他的忙碌,大家都認(rèn)為他很努力,卻不知好多人只是看起來努力,他的大部分時間都是在處理各種瑣事,做著各種無關(guān)緊要的事情(聊天,發(fā)朋友圈、甚至打麻將、玩游戲),根本就不會考慮,他的時間花去了哪里,有沒有給他的工作帶來很多的成效。

另外還有一種人,他喜歡用一種多線程的方式進(jìn)行工作,比如一邊聽著音樂,一邊回著別人的信息再看著某某文件,這個看起來很高效的工作方式其實有很大缺陷,它看起來一下子做了好多件事,其實他的所有思想、行動都只停留表面,對于那些需要深度思考的問題豪無幫助,最后得以解決的只是那些膚淺,簡單的事情,真正需要認(rèn)真思考的問題得不到很好的處理,那么結(jié)果當(dāng)然是讓人不甚滿意的了。

三、深度工作是可以訓(xùn)練的

深度工作是如此的重要,那么對于我們普通人來說可能嗎?答案是肯定的,本書告訴我們,深度工作的習(xí)慣是可以通過訓(xùn)練來有意識的培養(yǎng)。

首先我們在開始深度工作時可以有一些儀式,比如:? 為自己泡上一杯茶,清除一些會干擾你工作的東西,將一切通信設(shè)備關(guān)閉,如果你無法做到抵抗外來的誘惑,那么你可以試著問問自己最終的目的是什么,那些無聊的社交于你的最終目的是不是有益。

當(dāng)我們閱讀寫作時,可以找一個適合自己的時間段和適合自己的場所讓自己完全沉浸在那種全無干擾的環(huán)境下安專心地做著一件事,讓自己的思維達(dá)到一個極致,從而發(fā)揮出自己最大的能量。

對于剛開始嘗試深度工作的人來說,一開始很多事情都很不習(xí)慣,那么我們就要用一些方法,比如:? 為自己設(shè)立目標(biāo),利用控制流程、記分等方式進(jìn)行記時讀書,讓自己慢慢的從不習(xí)慣到習(xí)慣,最終達(dá)到能夠隨時進(jìn)入深度工作的狀態(tài)。

閱讀、寫作最好不要在比較舒適的情況下比如坐在床上,沙發(fā)上,因為這樣很容易犯困,會讓自己的思維處于一種修眠狀態(tài),那么也就無法達(dá)到預(yù)期的效果了。

當(dāng)然我們不能因為需要深度工作就斷絕所有的外界聯(lián)系,我們可以利用一些閑散的時間來處理那些繁雜的瑣事,而且我們也不可能一天到晚都沉浸在深度工作中,我們可以勞逸結(jié)合地把運(yùn)動、練字等這些膚淺工作來進(jìn)行注意力復(fù)原。

其實只要你想,并有意識地進(jìn)行實施、鍛煉,我們這些最平凡的人也有可能成為那些卓越人群中的一員,所以想要成為一個精英人士,先來閱讀《深度工作》這本書吧!

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