20171024成就感日志17/85

1.《自控力》40頁

2.拆書幫21天主題訓練營學習力d9打卡（30m）

3.工作總結，生活總結

4.萬維鋼哪里知道了

a工作中目標感》熱情。

b開放=短期親密

響應（理解 接受 關心）=長期親密關系。

5.拆書《終身成長》中發現了心理學的關于理解的六層次模型 低層次的對環境，行為和能力的理解。高層次的對信念/價值，身份，系統的理解。而對于思維方式的理解則是價值的理解。用最高層次理解可以用進行低層次理解。

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