節(jié)后大家在一起第一時間討論的都是自己在假期里的經(jīng)歷，大多都是宅在家里，回憶起來的都是各種抱怨和遺憾。同事問我假期過的怎么樣，我回到：熱氣騰騰的。

雖然宅在工作地沒有外出旅行的計劃，但是假期里的日子依舊安排的滿滿的。在假期前給自己擬定了一個小清單，大多是之前想做但是一直找不出空閑時間的事如學(xué)著做幾道新菜，痛痛快快宅起來讀幾本書，看幾部紀(jì)錄片等等。正好趁著這次假期都安排上了，除了每天早起的晨跑和寫作，其他時間都留給了這些待辦清單。

熱情騰騰的餐桌

離開父母獨自生活后家里的廚房主角就成了自己，我很享受做飯的過程，雖然做出來的菜肴并不是很美味。不知道自己對于事物的貪念是受家庭環(huán)境的影響還是本身的喜好，只要進(jìn)入做飯狀態(tài)仿佛一切煩惱清空，整個人都沉浸在與食物的之間的關(guān)系中，沉浸在只有自己與食物的世界里。

假期里在家庭群里分享了自己獨自操盤學(xué)會的小吃如毛血旺、包餃子，甜米酒、鹵菜、鴨血粉絲等；媽媽還在不斷的詢問我可做熟了，如何保鮮，用的什么材料。我還打趣的說如果假期再延長我可以考慮研究研究滿漢全席了，把一家人都逗樂了。

熱氣騰騰的晨起運動

晨跑已經(jīng)進(jìn)入第二個月，天氣也越來越熱，早上跑步的時候明顯心率上升的要快一些了。一直想要從過去平均4KM半小時的速度提升到5KM，于是趁著這次假期5天每天讓自己多跑一點點。就這樣進(jìn)入了新的晨跑階段半小時5KM，心率依舊保持穩(wěn)定，只是在原有的基礎(chǔ)上速度稍微提高了一點點，這種循序漸進(jìn)的提升沒有引來膝蓋和肌肉的酸痛。

為了避免心率受氣溫的影響將原本6點的晨跑提前了15分鐘，這和過去6點出門晨跑時的天空一樣，太陽還沒有那么耀眼，氣溫也剛剛好。調(diào)整的15分鐘也將晚上的睡眠時間提前，最大的好處就是晨起的那段時間不在匆忙，晚上的時光也會更加珍惜。因為早上的晨跑也為一天注入了滿滿的能量。

熱氣騰騰的學(xué)習(xí)時光

假期開始的時候趁著大把空閑的時間去附近的書店逛了一圈，選購了幾本新書想著后面幾天可以好好的宅在家里讀完它們很欣喜。不知不覺購物車?yán)锛淤徚撕芏嘤嘘P(guān)生活，心理學(xué)，哲學(xué)方面的書籍，看似很雜亂的分類，但是都是之前一直沒有時間細(xì)細(xì)讀的書。

假期的下半場基本上是宅在家里啃書，從晨起忙完后剩下的時光都是留給自己和新書的。過去一直覺得快速閱讀對我來說是一個非常大的挑戰(zhàn)，然而這一次發(fā)現(xiàn)原來真的放下對時間的約束認(rèn)真去讀一本書很快的。平均一天可以讀2本薄的，如果稍厚一些的就可以讀一本半，兩天的閱讀量相當(dāng)于之前一個月的閱讀量?，F(xiàn)在想來還是自己對快速閱讀又偏見，其實認(rèn)真讀進(jìn)去了真的很快。

除了沉浸在美食，運動和閱讀中，還安排了一些跟好友的戶外活動，雖然都僅僅宅在家附近，但是放下時間的包袱只沉浸在事情當(dāng)中也是非常享受的。工作日期間總是會為每一件事設(shè)上嚴(yán)格的時間要求，避免自己超時或者影響下一件事的進(jìn)度。然而假期里因為有大把空閑的時間，可以完全忽略這些問題，只專注于事情本身，這也讓自己可以更好的享受自己與事物本身的關(guān)系。

生活看似平淡無奇，只要我們認(rèn)真的對待它依舊可以活得熱氣騰騰。