上次參加了葉老師的兩天線下課程，葉老師說(shuō)的，日歷是記錄要必須發(fā)生的事情，其他事件記錄在清單里面。導(dǎo)致今天下的周檢視，不知道從什么地方去下手，是不是還是要像原來(lái)一樣，從新去記錄每天發(fā)生的事情呢！每一個(gè)時(shí)間段發(fā)生的事情呢！其實(shí)那樣的感覺(jué)也很好呢！沒(méi)有記錄，就沒(méi)有發(fā)生。而且在寫(xiě)周檢視的時(shí)候，可以一目了然，平時(shí)也可以馬上回顧自己某一天發(fā)生的事情。
學(xué)習(xí)
1、古箏? 本周的古箏又沒(méi)有學(xué)習(xí)到，已經(jīng)很久因?yàn)槔蠋煹男菁伲€有就是自己的原因。所以沒(méi)有繼續(xù)。這兩個(gè)月的古箏白租了，感覺(jué)還是不是很發(fā)算，所有打算買(mǎi)一個(gè)新的，我在想買(mǎi)之前，需不需要自己給自己寫(xiě)一個(gè)承諾書(shū)呢！來(lái)約束自己的行為的承諾書(shū)。你想得到某樣?xùn)|西的時(shí)候，就需要付出一些代價(jià)。
2、PPT學(xué)習(xí)? 本周主要的學(xué)習(xí)是去劉艷教練的線下分享會(huì)，又是一次全新的疊加，每一次的分享對(duì)于她來(lái)說(shuō)也是一次全新的輸入的過(guò)程。她分享的，她就是為了文案的分享，買(mǎi)了十幾本的書(shū)來(lái)看，來(lái)作為參考。這也是為自己提了醒。你想有更好的成績(jī)，而輸出是很好的檢驗(yàn)手段，輸出倒逼自己輸入。而這次的分享會(huì)，自己又有新的收獲。時(shí)間花在哪里，你的成績(jī)就在哪里。
3、母乳學(xué)習(xí)? 本周的母乳學(xué)習(xí)，主要是針對(duì)于微信上面出現(xiàn)的問(wèn)題給于整理，比較頻繁出現(xiàn)的，把它整理出來(lái)，方便自己給于及時(shí)的回答，這個(gè)統(tǒng)計(jì)，對(duì)于以后年度的匯報(bào)工作也有很大的好處，拿的出數(shù)據(jù)。你做了很多事情，而不能口說(shuō)無(wú)憑的。
4、本周聽(tīng)了《董竹君傳》。在她身上學(xué)到了，一個(gè)女人不管在什么環(huán)境下，都需要獨(dú)立，不管是思想上還是經(jīng)濟(jì)上都需要獨(dú)立，不需要依附于別人而活著。獨(dú)立的女人才可以得到別人的尊重，而有能力的女人才會(huì)活成自己喜歡的樣子，當(dāng)你自己都喜歡你自己了，散發(fā)出來(lái)的魅力肯定會(huì)吸引到更多的人的喜歡。看了《生活需要儀式感》，儀式就是某一天與其它日子不同，使某一時(shí)刻與其它時(shí)刻不同。我們對(duì)于生活的付出與熱愛(ài)，值得我們這樣莊重的對(duì)待自己。
工作
本周因?yàn)闆](méi)有進(jìn)修生的原因，上班時(shí)間比較多，自己的時(shí)間相對(duì)比較少。兩個(gè)白班，兩個(gè)值班。還好每個(gè)班上都不是很忙。就是最后一個(gè)值班，一個(gè)做試管嬰兒的孕媽媽?zhuān)瑧言?4周了，但是因?yàn)樽约旱钠渌l(fā)癥的原因，導(dǎo)致寶寶流產(chǎn)了。她的心理特別的難受，受了那么多的苦，而寶寶最終還沒(méi)有得到，而且生產(chǎn)后很不辛的是，發(fā)生了產(chǎn)后出血的現(xiàn)象。給她填塞了宮腔球囊，當(dāng)冰冷的手術(shù)器件穿過(guò)她身體的時(shí)候。她發(fā)出了聲嘶力竭的嚎叫聲，對(duì)于身體的痛疼，對(duì)于命運(yùn)的不公，對(duì)于生活的殘酷。而這是我沒(méi)有辦法幫助到的，我只要在動(dòng)作上經(jīng)量的輕柔，以減輕她身體上的疼痛，而心理上的疼痛不知道好久才可以恢復(fù)。但愿上天善待每一個(gè)生命。
人際
本周的主要人際關(guān)系，估計(jì)就是去劉艷教練的分享會(huì)，認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀，能干的朋友，同學(xué)。在各行各業(yè)都比較的厲害。在她們身上吸取她們的優(yōu)點(diǎn)。內(nèi)化為自己的。這也是很喜歡和劉艷教練泡在一起的原因。和優(yōu)秀的人在一起，你不想優(yōu)秀都困難。
家庭
這個(gè)星期兒子沒(méi)有回來(lái)，很想他。給他打了兩次電話，他在學(xué)習(xí)都還比較好，學(xué)習(xí)方面已經(jīng)沒(méi)有辦法去管理了。和老公在一起認(rèn)真的談了一下最近發(fā)生的一些事情，怎么去避免情緒的波動(dòng)，而情緒的波動(dòng)，很印象周?chē)暮芏嗍虑椋越?jīng)常的談?wù)勑模€是有必要的。
最近參加園園教練辦的空無(wú)一物整理訓(xùn)練營(yíng)，對(duì)自己的幫助還是很大。首先是家里衣柜的整理，然后是書(shū)柜的整理，手機(jī)的整理，特別是臥室整理后，特別的喜歡在家里呆著的感覺(jué)，干凈，整潔，溫馨。推薦看了日本的《我的家里空無(wú)一物》，法人深思。也讓自己的 與物質(zhì)的欲望沒(méi)有那么的強(qiáng)烈，知道了斷舍離，而在慢慢的踐行中。
健康
本周鍛煉兩次，都在健身房。分別進(jìn)行了腿部和胸部的鍛煉，時(shí)間上都是兩個(gè)小時(shí)，但是對(duì)于健身達(dá)人這個(gè)稱(chēng)號(hào)，還是需要加強(qiáng)的。至少每周三次的練習(xí)才可以。
下周計(jì)劃
1、日歷的事件記錄需要重新開(kāi)始。
2、媽媽70歲生日
3、錦囊復(fù)習(xí)完成
4、看書(shū)《生活需要儀式感》《每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)于生命的辜負(fù)》
5、18分鐘ppt分享框架
