壓力,動力

? ? ? 昨天晚上老黎的父母吵了一架!因為心臟的問題,黎爸一激動就難受!黎媽可能一直都忍著不發脾氣,結果昨晚一點小事情,她們倆就炸了,加上昨晚老黎對孩子發脾氣,我想大概是因為房子的時候,大家表面上平和的接受了,但在潛意識里面還是比較焦慮,所以時間一長就再也忍不住開炸!

? ? ? 相比之下我還是先知先覺的,自己覺察到了自己的潛意識里的慌亂!沒有將情緒波及到他人!

? ? 2019我的事情是最多的:婆婆的身體不知道能不能堅持到明年;房子不知道能不能拿到;如果和黎媽分開住,我要起來做早飯,弄家務;買了車的話,要學開車;帶小黎閱讀和游泳;還有我自己的生活唱歌,跳舞,畫畫,看書,跑步……

? ? 想到還有那么多的事情等著我,我就必須開始鍛煉身體,用一個好的體魄來迎接壓力,學習時間管理,在有限的時間里把每一件事情做好!

? ? 2019,加油,親愛的!

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