我小時候其實不胖，恰好?？上?，從三年級暑假開始，我因為食欲大增，每天都能干掉兩碗米飯，而且由于老爸的厚愛，每天都吃一根大熊貓再美美的午休，于是，體重暴增，開學時，同學們都不認識我了。這一胖就一發不可收拾，一路胖到了大學。俗話說得好，大學是個美容院，愛美是女孩的天性，為了減肥我也費了一番心思，試過蘋果減肥法、酸奶減肥法，加強了運動等，最終瘦了下來。但是，自從工作之后，吃美食的機會多了，再加上懶得運動，肥肉又漸漸伴身，如今升級當了媽媽，仍然沒有擺脫肥胖的模樣，現在總結出自己肥胖的原因，為自己接下來的恢復做準備。

1、思想松懈，沒有高度重視。一直都習慣了自己肥胖的樣子，衣服買大碼的，以黑灰兩色為主，沒有嘗試一下改變，延續著胖人的言行，錯錯錯。

2、懶惰。太懶了，能躺著就不坐著，能坐著就不站著。家里的衣食住行都有老媽負責，過著飯來張口，衣來伸手的日子。沒有任何運動，當攝入大于支出時，不胖怎么可能呢？

3、貪吃好吃。作為一個美食愛好者，特別好吃。工作之后，我們幾個姐妹，每當聽到哪里又新開了美食店必定會前去感受一下。除此之外，我們每周都必定會下館子。外面的飯菜油多味精多，重口味，吃了自然發胖的機會多。再加上我不僅好吃而且能吃，遇到好吃的，我的飯量必定大增，平時吃一碗米飯肯定會變成兩碗。

4、不運動且沒有找到適合自己的運動方式。不怎么動，出行都有車，只走路了，也不算運動。以前喜歡跳繩，喜歡跑步，現在跳繩還可以進行，跑步卻沒有那么方便了。在學校里有操場，在家里可不行了。想入手一個跑步機，但先森說在跑步機上跑步傷害膝蓋，也不知道會不會，真不容易啊。

5、說的多做的少。總是說要減肥但是欠缺行動力。

以上的5個原因導致我的肥肉一直糾纏著我，習慣了，也無視了。但是，最近遇到一位阿姨，她驚訝于我的碩大無比、粗壯的身軀，她覺得我怎么可以變得這么肥，而且還沒有行動起來。我也覺得自己錯了，不應該無視自身的熊樣，放縱自己，連身材都無法掌控的人還能做出什么樣的成績出來呢？想想應該行動了。

在這里，經?？创蠹姨接懡∩頊p肥，我也好羨慕好佩服那些有毅力的人，很多肥胖的人瘦下來都開啟了新的人生，感覺非常棒，而且我也曾經享受過作為美女的待遇，妙不可言吶，為了自己重新有那種待遇，重新刷新人生的新章程，我必須得出發。

希望在這里見證我的塑身歷程，若干時日回來秀照片，哈哈哈哈……我出發了，你們呢？