又一次失眠了。
自己也數(shù)不清楚,這是大學(xué)以來第幾次失眠了。以前上中學(xué)的時候,迫于升學(xué)壓力,不得不熬夜晚睡,只是睡不踏實,卻甚少失眠,真正意義上的兩次失眠,一是與朋友的決裂,二是高考完6月8號的夜晚,兩次,一直清醒到四點。
那時,樓道里的微弱燈光偷偷溜進來,似是嘲諷,似是同情,我拼命瞪大了眼睛,看著上層的床板,黑夜像吞噬期望的饕餮,一口又一口,將想睡的欲望逐漸消磨殆盡……
可如今失眠又是因為什麼呢?
我不知道。我只記得,6月8號的失眠是用黑夜的冷靜來沉淀我的思想:未來我該是怎麼樣的?我要走一條什麼樣的路?我要認識什麼樣的人?甚至,我到底想要什麼?
或許,煩惱生于憂思太過。
但是失眠的分分秒秒里,我真的沒有多想什麼啊!信馬由韁,任它天馬行空好了,可是心情卻越來越不好,我為什麼還沒有睡著呢?
一點點下沉的心就像那些年面對著的無論做多少題、刷多少套試卷都提不起來分數(shù)的地理,慢慢充滿了失望、絕望……
每一個失眠的人應(yīng)該是畏懼黑夜的,就像白天的時候,盡可表現(xiàn)地生龍活虎,可我,總有那麼一個時段昏昏欲睡、疲憊不堪。寂靜的夜如同鬼魅,在無形之中讓你恐慌,讓你的每一根神經(jīng)跳動地越來越清晰。天哪!我為什麼還這麼清醒?
上次端午去姐姐家過節(jié),被她嘲笑:哎呀!你的眼袋也太夸張了吧?我照照鏡子,是啊,這哪里是一個剛過雙十的青春少女的樣子,眼袋比眼瞼還寬,深陷的黑眼圈比熊貓有過之而無不及,站遠了,兩眼還有那麼一點僵尸的恐怖意味兒…
我不知道,也不明白,人為什麼會失眠呢?我又為什麼會在這麼輕松的大學(xué)生活里屢屢失眠?
磨牙、囈語、打鼾,能有的各種問題我都有了,鼻炎、貧血、生理紊亂,小小的年紀(jì),毛病卻不少。也會常常給自己鼓勁兒:該減肥了??!看你的拜拜肉,看你的水桶腰!心血來潮,去跑跑步,壓壓腿,堅持不過兩周,運動計劃就夭折了。
其實自己睡的也不算是太晚啊,早早洗漱上床,十一點半放下手機,卻足足捱到十二點半才能睡著,一個小小的動靜,就又醒了。
或許是床太高了,沒有安全感吧,但自己也曾睡過上鋪啊,更匪夷所思的是,出了學(xué)校,躺在家里,舉著手機都能在不知不覺中睡著,在親友家里,也是能夠快速入睡,并且,睡眠質(zhì)量很好。
失眠的人夜里有點像流浪漢,流浪漢流浪久了就算躺在大街上也能睡著,可我們呢?聽著室友一個個此起彼伏的呼吸聲,而自己全無睡意時,更覺得自己是被夜魘特意照顧了的玩童……
可能是我們過的太好了吧?每天累成狗的時候或許沾床就睡了,可是還有人會失眠吶!失眠就像抑郁癥一樣,無論你同情它,或者鄙薄它,它都確確實實存在著。
更何況,也并非所有的失眠都來自于多思,或許,是內(nèi)心潛意識里的一種不安吧。但是,安全感,除了自己,誰又能長久給予呢?
有點煩,有點失望,慢慢地,開始泄氣了…
可能,我應(yīng)該嘗試一下打地鋪了,或者,找個時間,去看一下心理醫(yī)生。
還有啊,討厭的蚊子,拜托你們能不能走遠一點……