這段時間感覺內心總是心急火燎的，看書靜不下心，看幾個字就內心浮躁，根本沒有思考就看了一篇文章，根本對自己的提高沒有一點幫助；跟別人說話時更是別人話還說完就急忙打斷，根本就沒有了解別人要表達什么意思。這樣下去對自己根本就沒有一點好處，并且經常犯錯。
如何才能保持內心平靜，并思考、解決問題？
延遲并不是壞事。比如讀書不要急著去看完，了解了每句話的意思，并結合自身去應用，哪怕就學到一句也比稀里糊涂看完要好；再比如別人說話時，要等別人說完，不要急于表態，在等些時候適時的說出自己的意見，這些都是延遲的好處。
以后需要做的是訓練自己在慢節奏中耐下心來思考，不要急于求成，其實“磨刀不誤砍柴工”。
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參考書目：《慢決策：如何在極速時代掌握慢思考的力量》［美］弗蘭克·帕特諾伊
