【經文】你們要順從耶和華你們的神，敬畏他，謹守他的誡命，聽從他的話，事奉他，專靠他。——申命記13：4

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『你的時間給了誰？』

每天有24小時，刨去12小時的吃喝拉撒睡，還有12小時你是怎么分配的？

【回應：工作生活90%和靈修10%

我會花大約一個多小時來與主親近，總結這一天的優劣，結合當日靈修課程學習，從而寫下自己的靈修。

我的心中有一個感動，因此寫下“時間”的主題。

也許這樣的文字會刺痛你，但我更希望可以提醒你“與主親近”。】

”不要愛世界、和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他里面。”——約翰一書2：15

“人若賺的全世界，卻喪了自己，賠上自己，有甚么益處呢”——路加福音9：25

【思考：每天是為了什么而奔波？奔波的時候處于什么樣的情緒里？】

【回應：往往越是害怕/拒絕的事，就會成為一個課題讓你遇見。靠著自己固然難以著手，靠著神才能真正勝過。這里我注重的是“真正勝過”，最怕就是自欺欺人了。】

“我靠著那加給我力量的，凡事都能作。”——腓立比書4：13