除了“新冠”,冬春交際時節,兒童還應注意預防哪些感染?

一、流感病毒

冬春交際的時節,溫差變化較大,流感發病率顯著增高,兒童是高危易感人群之一。流感傳染性很強,可通過飛沫傳播,感染后可出現發熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉腫痛、全身酸痛等癥狀。流感雖然常見,但比普通感冒還是嚴重得多,尤其對于免疫力較低的人群來說,還是有較大的“殺傷力”的,嚴重的甚至可能導致死亡,所以千萬不能掉以輕心!那么應如何預防流感呢?首先要通過健康飲食和適當鍛煉提高自己的免疫力,也可以通過接種流感疫苗提高對病毒的免疫,其次要注意切斷病毒的傳播途徑:室內定期通風,保持空氣流通;盡量減少去人群聚集的地方,接觸公共設施后勤洗手,隨身可備一些便攜的免洗手消毒液,此外一旦發現自己出現了一些早期癥狀如發熱、咳嗽、乏力,要盡早去醫院就診,早診斷早治療,對于家長來說,家中可常備抗病毒藥如奧司他韋顆粒等,疑似感染時早期服用可取得較好的療效。


二、腸道病毒(如輪狀病毒、腺病毒、星狀病毒、諾如病毒等)

腸道病毒感染可導致感染性腹瀉,感染性腹瀉是全球性公共衛生問題之一,是僅次于呼吸道感染的影響兒童健康的第二大殺手。研究顯示,在我國感染性腹瀉發病率位居所有傳染性疾病的首位,其中以14歲以下兒童發病率最高[1]。有的時候,家長可能會輕視兒童的腹瀉,覺得只是簡單的“拉肚子”,過幾天自己就會好了,殊不知兒童由于自身免疫力較低,相較于成年人,腹瀉更易導致水電解質紊亂,頻繁的腹瀉可能產生嚴重的后果。那么應如何預防腸道病毒感染呢?知己知彼才能百戰不殆。感染性腹瀉發病有兩個高峰,分別是冬春季及夏季,主要通過糞-口傳播,所以改善生活和衛生習慣就顯得尤為重要了。兒童和家長都要注意飯前便后洗手,做好餐具消毒,防止蒼蠅、蟑螂蟲害,做好飯菜防腐,不喝生水,不吃未燒熟、放置過久的飯菜,對于有咬指甲習慣的兒童來說,要勤剪指甲,最好改掉這一習慣。


三、腦膜炎球菌

腦膜炎球菌可引起流行性腦脊髓膜炎(流腦),這也是一種可經呼吸道傳播的疾病,早期的表現可能和感冒相似,出現發熱、咳嗽、流鼻涕等,但是后期可能會出現劇烈的頭痛和頻繁的嘔吐,這是神經系統受損的表現,病情發展較嚴重甚至可能出現敗血癥休克及損害大腦實質,產生終身后遺癥。同其他呼吸道傳播疾病相似,流腦的預防也是要注意開窗通風,避免人群聚集的地方,流行季節可預防性服藥、接種疫苗。

由于微生物自身特性,每個季節都有其好發的感染性疾病,冬春季節由于冷熱交替,且溫差變化較大,是很多呼吸道、消化道傳染性疾病的多發季節。不管是哪種疾病,人自身的抵抗力都是很重要的,這樣才能做到“以不變應萬變”,擁有健康的身體。健康飲食、規律作息、勤加鍛煉是健康的三大基石,希望每個人都擁有健康的體魄!

[1]苗永紅. 兒童感染性腹瀉流行病學調查及相關危險因素分析 [J]. 中國婦幼保健, 2015, 30(27): 4685-4325.

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