沒錯，小朋友們，我還是要告訴你們這個殘忍的事實：
看到這兒，你得內心可能是這樣的
可能還會是這樣的
或者還有更痛苦的是：
哈哈哈哈哈哈……沒在你們跟前，我早已體會到你們內心的“五味雜陳”，因為，王老師的心情也是如此呀！你們開學了，我也要忙了啦……
小朋友們，那我們一起開始收心啦！
俗話說的好：
收心不到位，開學肯定累；
計劃千萬條，收心第一條；
作業沒做完，開學兩行淚；
是時候做出改變啦！
調整作息和飲食，
減少娛樂活動，
做做新學期計劃，
遠離“開學焦慮癥”。
新學期眼看就要來了，我們如何迎接它呢？
一、先把作業收尾
對于學生來說，應該先把寒假作業全部收尾，不能再拖了。這是規定動作，不能講條件，必須保質保量完成。
二、作息制度恢復
想要收心，還得從日常的作息制度做起。早晨不能貪睡了，晚上也不能熬夜了。作息制度盡量還原到平常上學時。離開學只有幾天時間，可以用來做適應緩沖期。
三、多找同學溝通
開學以后，就要和久別的同學一起玩耍了。所以說，可以提前溝通一下情感。比方說去同學家串個門、約出來打個球等等。提前接觸這些人，會令你更早進入學校上學狀態。
四、走出家門小娛樂
不要宅在家中打游戲了！家長跟孩子定個規矩，盡量走出家門玩。比方說打球、跑步、圖書館等。
五、家庭全力配合
想讓孩子盡快適應開學生活，不得假期綜合癥，家長必須全力配合。
首先家長自己應該適當減少自己的娛樂生活，多陪孩子溫習上學期知識，并預習新知識。
其次要給孩子做營養豐富的飯菜，養好身體才能有精力去學習。
六、多寫心得體會
寒假快過去了，總的有點發生過的事情很難忘，也會有自己獨特的感悟吧。所以說，應該靜下心來，寫一寫心得體會。給自己寒假和新年一個交代！
七、這些雷區要避開！
雷區一：急剎車。假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態，如果突然承載過多壓力，易導致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對開學產生恐懼心理。
雷區二：強行遏制孩子的一切娛樂活動，孩子可能產生抵觸、逆反情緒。
雷區三：有些孩子適應開學的時間長，若家長一味地嚴厲責罵，只會激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識植根于孩子內心。
寶貝們，好好準備，用更好的狀態再次入學堂。
