本篇文章希望能夠給在從事策劃、執行、運營、戶外拓展等等崗位上奮斗的同學們帶來一些幫助。
沒錯，測心跳的就是這一期
活動一：兩人轉圈接力賽
參加人數：
6v6
活動道具：
* 布條（兩端帶魔術貼）
* 20米通道
* 護腰（用于粘布條）
* 計時器
活動規則：
- 每一組的兩邊各站3名隊員，然后由隊員依次接力
- 在轉的過程當中，不可以用手觸碰布條，發現一次，總時長增加五秒
- 最終時間短的隊伍獲勝
活動流程：
- 由裁判拿著事先準備好的成卷布條
- 一端粘在參賽者A的腰間，由參賽者A開始轉圈將布條全部纏在身上，轉圈的同時裁判開始計時。
- 布條纏身完成后隨即向賽道另一端奔跑，賽道長度約20米， 過程中并無太多規則，可跑可滾可跳。
- 到達終點之后將布條末端粘在參賽者B的腰間。
- 兩者開始同時轉圈，直至參賽者A腰間的布條全部轉移至參賽者B的身上。
- 6名參賽者完成接力，計時停止。
獲勝方式：
用時最短的隊伍獲勝
活動二：畫畫接力猜詞
活動目的：
考驗參賽者之間的畫畫功力和默契程度
參加人數：
6V6
活動規則：
- 第一個人會有裁判給你們看詞語
- 畫畫的人不可以寫數字，不可以寫文字
- 下一個人看他的畫只能看五秒，畫的人的時間是15秒
- 最終哪一隊先猜出來一個詞哪一隊就獲勝
- 畫畫期間，另外一個隊伍的人可以進行言語上的搗亂和圍觀
活動道具：
- 題板
- 畫板
- 畫筆
其它：
裁判給出的畫畫詞語建議：哈利波特、馬甲線
活動三：團結就是力量
活動規則：
在15分鐘內，兩隊按照裁判給出的有限條件，在指壓板上完成指定動作，并堅持10秒鐘
參加人數：
兩隊PK，每隊6人
其它：
裁判給出的動作建議：四只腳，兩只手
活動四：心跳加速度
活動規則：
- 兩隊每輪派出代表1V1對決
- 用各種方法使對方心跳加快
- 5分鐘內心跳值低的一方獲勝
- 累計獲勝次數多的隊伍，贏得最終勝利
活動流程：
- 每隊各派出1名成員
- 由裁判給參賽者佩戴心跳測速儀（心率手表），并且將雙方的心跳實時數據顯示在大屏幕上
活動道具：
- 充氣錘子
- 心跳測速儀
- 大屏幕（投射心率數據用）（技術如何實現....我也不知道，????）
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