感恩父母的養(yǎng)育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、護(hù)佑加持。感恩所有的智者先賢為子孫后代流傳下來古老智慧和經(jīng)典。感恩為智慧和經(jīng)典的傳承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴們。
堅持早睡早起第654天。完成當(dāng)天的感恩日記、做施與受的冥想，感恩我們可以通過做冥想的方式幫助他人，為他人減輕痛苦。感恩格西老師錄制的尼姑瑪瑜伽視頻，讓金剛學(xué)友們受益。
感恩愛人提前備好做早餐的食材，讓我方便做早餐。節(jié)省了時間用來冥想和瑜伽。
感恩愛人和我一起去買菜。感恩菜市場價廉物美的新鮮蔬菜。感恩走路買菜可以鍛煉身體。
感恩愛人堅持做善事，常常給乞討者布施零錢，給乞討者買飯。祈愿愛人能夠持續(xù)他的小小善舉，運用種子法則幫助更多的人，通過踐行種子法則收獲幸福圓滿的人生。
感恩祝老師為信陽的心理學(xué)愛好者提供學(xué)習(xí)和成長的平臺。感恩向華老師為大家講授焦點解決的課程，非常的收益。感恩晚上和朋友們一起做光的課程冥想。感恩每一個和大家相聚都不忍離開，感恩這個團(tuán)隊的凝聚力。
第21次為遭遇車禍的武倩小朋友捐助善款，感恩和我一起幫助她的29位朋友。第3次為早產(chǎn)的雙胞胎寶寶捐助善款，感恩和我一起幫助她們的8位好友。祈愿更多的的愛心人士伸出援手，祈愿三個可愛的孩子早日康復(fù)，健康成長。感恩金錢寶寶一直以來對我的支持。祈愿金錢寶寶帶著愛的能量傳遞給孩子們的家人，給他們力量和溫暖。
把一直以來種下的好種子獲得的力量回向給所有眾生，祈愿所有的生命平安、快樂、喜悅、豐盛。
把今天種下的好種子獲得的力量回向給我的業(yè)力伙伴文淼老師、小琴老師、我的家人及全宇宙眾生，祈愿所有人離苦得樂，擁有健康的身體、溫馨舒適的住房、穩(wěn)定倍增的財富收入和圓滿幸福的親密關(guān)系，祈愿所有的生命美麗綻放。
我很開心在50歲的時候有機會學(xué)習(xí)到終極的智慧，我會越來越慷慨、越來越慈悲，我愿意持續(xù)幫助那些我遇見的有緣人，直到他們擺脫目前的困境。感恩他們給我機會種下善良的種子。
