任振華伊川焦點團隊堅持分享第1+150天(約練第47次)書摘——20211024書摘《建構解決之道》差異問句

? ? ? 差異問句

? ? ? 差異問句邀請當事人思考與回答:于目前現況與例外經驗之間,或者,目前現況與美好愿景之間,有何不同的細節,以使當事人在對照之下,除了能帶出希望感外,也能激發找到適用于目前可以開始行動的次目標或具體策略。此問句常接在奇跡問句與例外問句的運用之后。

? ? ? 在你能認真平靜念書的時候,會跟現在有什么不一樣?你是怎么發現這樣的差異的?

? ? ? 你覺得在奇跡發生后的景象,會與你目前的狀況有什么不同?奇跡發生后,到時你就可以做什么是現在不能做的,或者,就可以不用做什么是現在不想做的?

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