十三公里。已經連續幾天跑十二公里了，今天打算沖一下十三公里，試一下感覺。
踏上跑道，熟悉的節奏，慢慢跑著。隨著身體逐漸被喚醒，速度也在慢慢提升。一公里，兩公里......跑到十公里的時候，感覺進入了另外一種狀態，速度也達到了最佳值。兩公里之后，到達十二公里，身體開始感到疲憊。
速度放慢，繼續堅持，十二點五公里的時候，感覺體力明顯有些跟不上了，只好再次放慢速度。當手機軟件顯示十三公里的那一刻，我的速度已經進入到了“蝸牛”狀態。
跑道上，我以“蝸牛”的速度繼續跑著，調整著身體的狀態。終于，呼吸不再急促，心跳也趨于平穩，改跑為走，溜達兩圈后拉伸回家。
十三公里，對我來說還是有點難。明天，恢復到十二，過段時間再次挑戰。
