【恰如其分的自尊】

最近我和孩子爸爸都在聽這本書，一邊尋找自己的位置一邊反思自己性格的形成到底是幼年時期哪個階段的影響所造成的。很好地一次學習。一本在對的時間來臨的書。

【自尊】是什么？哦~原來自尊就是自己對自己的評價，我們是怎么看待自己的。

在穩定高自尊，穩定低自尊，不穩定高自尊，不穩定低自尊中這四個空間我找不到自己的區間，但是很明確的是我是不穩定的。理論上大部分人應該也是在多個區間徘徊的。怪不得我們有時很自信有時恨不得縮到洞里生怕別人找到我。不過別擔心。無論你是哪個區間，你都可以做好人，你都可以做一個幸福的人。因為從社會關系中來看評價一個人不單單是依據【自尊】這一個概念。

圖片發自簡書App

書里說的好，人終其一生在尋找兩樣東西，即歸屬感與價值感。最近一直在琢磨公司到底用應該拿什么來挽留員工？員工到底想要什么？雖然我不是老板，不過我也要考慮自己真正的需求點是什么？底線在哪里？看來我應該已經找到答案啦！

那我們聊自尊有什么意義呢？

這本書的最大作用是讓我們認清自己，成為更懂自己的人，尊重自己、愛自己，也值得人愛，這就是真相。

可以利用這個原理合理去激勵自己。另外幼兒期是建立孩子的【自尊】體系的最佳時間。我們既然懂得原理了就不要過分或過高給予孩子評價，學會引導孩子客觀評估自己的長短處。人情自己的優缺點，遇到困難能夠及時調整心態，重新開始。在競爭面前能做到越挫越勇而不是破罐破摔

圖片發自簡書App