【個人成長教練】這個定位有了,那具體的步驟和路徑是什么呢?我不知道,于是,我只能以身探路!
在我寫了人生定位的課堂上,剛好有一位家庭戲劇創(chuàng)始人(紅梅姐),她致力于通過戲劇的方式療愈心靈,促進(jìn)個人及家庭成長。我特別渴望能去一探究竟,看一看這是否也可以成為我定位落地一條路徑。
一周的時間,我參加了兩場家庭戲劇工作坊,頭一次還有些拘束,第二次就開始放開了。
5-8個人的工作坊,通過4場游戲式的互動讓我們很輕松的破冰,慢慢打開自己,享受當(dāng)下,體驗著一種潤物細(xì)無聲的溫暖,置身于那個安靜的小空間,仿佛外面的喧囂都與我無關(guān)。
在歡聲笑語中度過了兩個半小時的時間,在結(jié)尾的時候,老師讓我們給自己留一個突破作業(yè)回家去踐行。
我其實特別清楚我自己要克服的點就是缺乏勇氣,比如,在需要發(fā)言的場合,我的慣性思維總是希望讓其他人先分享,我則留到最后。 哪怕在做游戲的過程中,我也總是鼓吹其他人勇敢的上場……
這背后的邏輯是什么呢?
那就是我有害怕犯錯的心理…害怕自己做不好引來他人別樣的眼光與評價。
適度的害怕,可以促使我們更好的進(jìn)步,但害怕過度就會阻礙自己前進(jìn)的步伐,要不然我媽媽也不會給我一下【畏畏縮縮】的評價。
在這個家庭小劇場里,在這個輕松的環(huán)境里,我們少了很多束縛,看著老師們在玩耍的過程中同樣犯著各種小錯誤,讓我深深的感覺到,其實犯錯也沒有什么,小小的犯錯根本就不會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,也沒有任何的懲罰。
我知道,今天開始,我不再害怕犯錯了,哪怕錯了又如何?一笑置之,重新來過就好。
想想自己經(jīng)常說的那句,明明才華橫溢,卻找不到用武之地……為什么呢?
我都不敢去展示自己,別人又如何知道我的優(yōu)勢?
我固執(zhí)的思想似乎被打通了,【犯錯】是一件好事,我要常常犯些小錯,引起他人的注意,才能更好的展示自己的魅力。
風(fēng)平浪靜的人生很無趣,跌跌撞撞的人生更精彩。讓我們一起,做一個敢于犯錯的人。