6月22日，周四，困。

昨天看完晚會回到家都已經11點多了，磨蹭磨蹭，和閨蜜聊了一會兒天，睡覺都快一點了。感覺昨天就像周五一樣，今天上班唯一一個感覺就是困。

昨晚看晚會之前被同事拉去吃了晚飯，在世博園那邊，味道還行，吃的不多，但是心里還是會有一些負罪感。本以為今天早上體重會變重，結果體重不變也是意外的驚喜。這周簡直就是各種放縱吃啊~

今天早上為了彌補昨晚犯得錯，早上只喝了一瓶純享酸奶，吃了一些小白杏。中午本來就買了一個金槍魚三明治，但是發現吃了根本沒有飽腹感。剛好同事又多叫了幾份白切刀削牛肉面，呵呵~最后沒忍住誘惑，還是吃了半份。下午吃一個水蜜桃結束。

圖片發自簡書App

今晚還要去健身房上動感單車課，然后回家做明天中午的午飯。感覺這周真的是亂來，不知道體重會不會按計劃下降。總之，下周結束之后，我要好好再嚴格控制兩周飲食了，直到回家。無論如何都要減到47kg！！

一直在糾結是今天和老板提辭職還是明天提，恩！這是一個好問題，讓我再糾結一會兒。