沒洗臉沒刷牙，倒頭就鉆進(jìn)睡袋里，吃了各種治頭疼的藥，抱著痛得要炸開的腦袋昏昏入睡。一夜的雨聲，一夜似睡非睡迷迷糊糊到了天亮。
早上起來去找熱水喝，去洗漱。不動(dòng)窩呆著剛剛好，氣也夠喘，力氣也在。剛剛走動(dòng)幾步就氣喘吁吁，上氣不接下氣。幸好頭不痛了，這樣就足以讓我很高興了。和每一位家人問早上好，打著招呼，好像自己重生了一樣，好開心啊！
吃早餐期間海波美女采訪在用餐的家人，每一位家人都好感恩，感恩可以吃到新鮮的蔬菜，可以喝到熱水，吃到熱飯，可以有騾馬幫我們駝行李…說著說著都會(huì)熱淚盈眶，我也悄悄地抹去眼角的淚水，真的好感恩，今早還能活著醒來。
出發(fā)了，今天明顯比昨天輕松了很多。還是下雨，還是泥濘加陡峭，可是明顯的比昨天好很多。今天學(xué)會(huì)了和自己的身體溝通，知道要爬坡的時(shí)候自己體力不行，就去求助身邊的領(lǐng)隊(duì)。哪怕只是拽著胳膊，拉著衣袖也是一份支持的力量，只要上了這個(gè)坡，過了這道坎，靠在路邊喘息多長(zhǎng)時(shí)間都覺得自己很牛逼，因?yàn)榻K于上來了。有時(shí)候會(huì)是大雄拉著我前行，有時(shí)候是林保長(zhǎng)攙著我跨過那道坡。累了，就把速度放慢，再慢一點(diǎn)。又不和人比，著什么急呢。就和自己在一起，覺知自己的呼吸，感覺著自己的心跳，一步一步往前邁。
走著走著感覺腳底下一拌，差點(diǎn)摔倒。原來是我的鞋底開膠了，鞋底子和鞋幫直接分開了。要是以往會(huì)覺得這是件很丟人的事情，關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這不是花錢買瘸驢嘛！人家的鞋子都好好的，偏偏我的鞋子掉底兒了…過去會(huì)讓愧疚把我抓走的。這次沒有，我高興的告訴身邊的人，我的鞋底子掉了，需要幫助，也去尋找當(dāng)下可以幫助我的人。藍(lán)天護(hù)衛(wèi)隊(duì)大姐用雨衣腦子上的繩子幫我捆綁了一下，我就可以繼續(xù)上路了。到了中途補(bǔ)給點(diǎn)，我撿到了一段鐵皮繩子，纏來纏去捆得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的。
就這樣水里泥里深一腳淺一腳的前行，下午三點(diǎn)左右就到達(dá)了宿營(yíng)地-乃當(dāng)牧場(chǎng)。只有半天的徒步旅行，還可以有半天休整的時(shí)間，好感恩好開心哦。
我要解決我鞋子的問題，要把它修好。因?yàn)榈诙觳恢肋€有多少路程，還有什么樣的挑戰(zhàn)需要去面對(duì)。我想拿著鞋子去找國(guó)忠老師，剛好遇到了大雄，他接過我的鞋子，有粗鐵絲和細(xì)鐵絲一個(gè)穿孔一個(gè)加固。一點(diǎn)都不像個(gè)大男孩，竟然像個(gè)專業(yè)的修鞋匠，毫不嫌棄的修起了鞋子。我感覺好感恩，一個(gè)大男孩竟然可以幫我修鞋子，太感謝感激感恩了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我就在大雄身邊，光著腳等著他修鞋，沒有留下他的照片。可我給我修好的鞋子拍了照片，以此感恩大雄的付出。謝謝你我的好兄弟！
晚上覺得好冷，那種冷是入骨的冷。我去打熱水，還沒有開，讓我等著。正好也有家人在火爐邊烤火，我也坐下來等著。看到有家人在烤濕衣服，我也把濕襪子和濕漉漉的鞋子拿來烤在火爐邊。當(dāng)?shù)氐男』锇閭円碴懤m(xù)回來了，他們開始了對(duì)歌大賽…越戰(zhàn)越勇，越唱越起勁~
這邊是徒步仙女們的歌聲不斷，那邊是藏民姑娘小伙們的對(duì)歌聲此起彼伏，就這樣在他們的歌聲中鉆進(jìn)睡袋，有點(diǎn)冷，爬起來，加了一件衣服，躺下后，還是覺得冷，繼續(xù)又加了一件羽絨服，終于在歌聲中慢慢的閉上眼睛！
有神山的守護(hù)，有藍(lán)天護(hù)衛(wèi)隊(duì)的姐妹們跟隨，還有那么多付出人員的一路引領(lǐng)和陪伴
感覺好幸福好幸福，我躺在大山的懷抱里，躺在小木屋的床上，還有床唉，聽著歌聲的此起彼伏入睡~
