今天早晨5點半起床，5點鐘40分天還沒亮就去跑步，原計劃是5點40-6點30的跑步運動計劃，這兩天都是在媳婦的學校里住，今天跑步的場地就在她們學校的操場里，沒跑之前給自己下定了目標要在操場上跑20圈，這所學校的操場面積不是很大，大概2分多鐘就可以跑一圈來回，用40分鐘跑完20圈剛好6點30分，跑步結束了再送孩子去上學路上用時30分鐘，剛好7點鐘到孩子的學校，時間非常緊想要做到均衡事事不誤，就要快速行動，早晨跑步開始發力跑快節奏的步伐，很快用完了體力，中間還出現了心慌嘔吐的癥狀 這段時間沒有跟進堅持運動，肺活量跟不上來，跑的非常吃力跑3圈慢走1圈，最后堅持到了跑到了15圈，時間趕不急了要在6點30分準時送孩子去上學了，今天早晨的運動給了自己激情活力的感受，釋放 奔跑吧…
今天上午把自己工作上的事情都忙完了，今天還有一個非要重要的事情，就是給我媽過58歲的生日，昨天就和弟弟一起商量，給老媽過生日選好酒店位置來一個我們家庭大聚餐，前幾天我和媳婦給媽媽去買了衣服和鞋子做送她的禮物，前幾天買的禮物今天給她驚喜送給了媽媽她也很開心！今天下午4點半我去學校把媳婦接回來了，晚上要一大家人要一起吃飯，晚上7點鐘弟弟一家三口，我的一家三口，爸媽還有幾位親戚，聚集在一起了為我媽慶祝生日！今晚看見媽媽一天天的變得蒼老，滿頭花發是母親為我們兄弟倆這個家操勞了一輩子，彎曲的脊背是母親辛苦的身影，媽媽，真希望能有語言能表達我們的謝意，感謝你每日操持家務，及給予我們的慈愛，愿你在未來的歲月中永遠快樂健康！
今晚的分享會因時間的問題，晚上一直陪伴家人到了9點多鐘了，然后又送親戚回家，YY也沒能及時登進去，今天的分享感受到了各位同學在這個TA大課堂中每一個人都那一份來之不易的人生收獲的果實，真實的找到了自己，活出了真正的自己！我們都朝著美好的未來要一直前行！同學們！加油！
