偶爾，我也會無所適從——我居然是一個跑馬的人。
說起孔敏妍，會想到什么？小學同學的印象可能是，成績挺好的，好久不聯系，好陌生；初中同學的印象可能是，成績不錯，胖胖的，體育很不行，每天晚練（慢跑800~1000米）時要死要活的；高中同學的印象可能是，胖胖的，喜歡籃球。是呀，我就是那么一個胖胖的，體育差，不怎么愛動的女生。初、高中時候每天的晚練都跑在隊伍的最后，氣喘吁吁地吃力跟著，800米考試永遠都是跑最后一名，而且因為跑得特別難看，初中時候還經常被人笑——跑步多讓我傷心難受！即使是上了高中變得稍微好動一點，比較喜歡的也只是一些球類運動，叫我如何喜歡上跑步呢？相信很多跑步愛好者都跟我有著相同的過去——體育渣渣800米永遠不及格的過去，不愛動十分抗拒跑步的過去。而我們跟其他還是打死喜歡不上跑步的人的區別可能就是，我們嘗試開始了，而且我們堅持下來了。
大一的時候，感覺自由一點了，課余時間多了，深刻意識到我不能一直都是一個不愛動沒有朝氣的胖紙了，就算是胖紙，也要做一個有活力的胖紙吧！所以總希望多參加戶外活動，于是就加入了武協，去面試加入網球隊，選體育課時也是選戶外的籃球課網球課什么的。而跑步，其實軍訓結束不久就開始了，那時候沒有任何的知識，更不提什么裝備了，就是穿著軍訓的鞋子跑的，對，就是那種墨綠色鞋底薄薄的鞋子，后來加入武協以后就穿訓練的回力鞋（現在覺得莫名的一種勵志感）。
通常剛接觸慢跑都會循序漸進，10分鐘、20分鐘、30分鐘慢慢增加，但我第一次慢跑時就是從30分鐘開始的。跑之前其實充滿了恐懼，怕辛苦、怕累，還清晰記得當時自己的心理活動：慢慢跑吧，不要跑太快，千萬不能快，跑快了會覺著辛苦的，就會想停，自己怎么舒服怎么慢！接著就開始一步一步跑起來，沒有音樂，就聽著操場上的喧鬧聲，戴著手表，時不時看時間到了沒有。最后，我居然真的跑下30分鐘，第一次跑這！么！久！跑了一兩次30分鐘后，就開始給自己加時間了，50分鐘，而事實證明，我是可以的！我都可以的！每次完成目標，都有一種莫大的成功感，那么自豪，那么開心。
后來，開始上網找相關的知識，微博上關注了各種跑步大神，看各種干貨。下載跑步APP，從關注跑步時長到關注跑步距離，5公里、6公里、7公里……再后來，我也可以完成我的第一個10公里。這個過程中，我買了我的第一雙跑鞋，特步的，然后是Nike的。現在，我40分鐘不再只跑5公里，我可以跑6公里了，我不再懼怕跑10公里了，我可以比較輕松拿下十幾公里了，我可以跑半程了，我可以參加比賽了；我又買了一雙跑鞋，也買了一些速干的衣褲。這一切，多么不可思議，以前的我怎么會想到我也有今天！到今天為止，這三年來斷斷續續的跑步，總跑量1300多公里，實則不多，因為我也會有不想跑，懶得跑的厭跑時侯，特別是寒假回家以后就跑得更少了。
有的時候，我會很感謝自己喜歡上跑步，除了因為提高了肺活量、800米從不及格到及格再到3分50多秒，還因為當我心情不好，當我煩躁，當我無所事事的時候，跑步便是最好的陪伴，每次跑完都一身爽，心情大好，感覺世界如此美好啊~
當然，我也還是一個跑步小渣渣，配速也一直是6′40多6′50多，但從來就沒要求過自己需要達到什么等級，達到多么厲害的地步，因為能收獲現在的一切就已經不容易。多少個晚上，一個人從操場最多人的時候跑到操場只剩下幾個人（試過跑到晚上11點多的，書包放操場上放太久被保安大哥拿去保安室了，hhhh……），偶爾不免會有孤獨感，最終都會被跑完以后的快感沖刷掉。也試過腳，膝蓋，頭，肚子什么鬼各種痛，慢慢我學會了跑步時與疼痛“和諧共處”（我通常會分散自己的注意力，盡量不去關注痛點，然后慢慢就會感覺到好起來了，如果非常非常的痛就肯定不能咯~）。
3年時間，改變了那么多，所以我們就是不能輕易小看了自己，也不能輕易被別人定義了，想做就行動，付出多少雖然有的時候不能正比例地收獲多少，但回報總會有的，一點點的積累還是能夠改變許多東西的！
