不知不覺參加自控力寫作訓練營已經滿一個月了，一開始還戰戰兢兢覺得自己很難完成每天寫作的艱苦任務，現在看來堅持到現在也不是一件很難的事情。
還記得剛開始的幾天為了找話題挖空了心思來思索，好幾天到了晚上還沒寫作業就感到很焦慮，于是趕緊找話題交作業。當我發現把一件事情任務化之后倒不會在意做事情的本質了，就好比工作上班，很多時候就是為了純生活糊口的目的而去，失去了做事本身的樂趣。在寫作營的這一個月里，我也開始不去刻意地去找話題去寫作了，就在生活中的各個細節里面去尋找素材。這和《正念的奇跡》所說的有異曲同工之妙。關注當下，關注當即的感受，然后從感受中獲取感悟，這種感覺比做任務要輕松許多，而且有時候偶爾想到了一個以前沒有思考過的點真的覺得很開心。
在這一個月里，讓我最大的改變就是，學會更深地去思考一個問題，培養了自己獨立思考的習慣，還有就是慢慢養成每天寫一寫的習慣，不管寫的是啥，只要動筆寫，看到自己已經寫了幾萬的文字，很有成就感。
