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這本《少有人走的路》最初是在豆瓣的排行榜上看到的，我并不把排行榜奉為選書的唯一標準，考察排行榜僅僅作為一個參考，一本書對自己有沒有幫助才是我最終評價一本書好壞的標準。本來要在圖書館借的，奈何學校圖書館館藏量實在少的可憐，相當多的書在圖書館是沒有的。只好忍痛撒錢在當當買了一本。
那么看完什么感受呢？我剛看完時把它歸類到社會科學類，因為我覺得這是一本心理學著作。后來，看著做的筆記，覺得改成實用型更好。這本書不僅僅是科普一些大眾熟知的心理學常識，其實更應該作為一本成長心理準則。
我對作者是不太了解的，看完簡介也只留下了“心理醫生”這個印象。作者的背景當然不是重點，也不應該作為重點去了解，他的作品才應該受到人們的關注。作者M.Scott Peck根據多年的心理醫生的行醫經驗，對于心理疾病的根源、如何擁有正確的心態有很深的理解。我之所以看好這本書，就是因為作者通過研究自己接觸的案例，經過思考，形成了自己對心理學的獨特體系，說實話，我很崇拜這樣的人。
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按照我的理解，這本書的重點在前兩個部分——自律和愛。
人生苦難重重，人生是一個不斷面對問題、并解決問題的過程，解決人生問題的關鍵在于自律。應該說這句話串起了整部書。從小到大，每個人都會遇到無數問題，而這些問題不斷地被我們解決，解決了舊問題，新的問題又會冒出來。有些人在剛成年的時候，經常嘆氣說，活著真累。是的，人生苦難重重，這么說似乎很悲壯，但想想事實確實如此。每當你解決完一個問題，想著終于可以好好休息了，這個時候往往會來個意外，讓你措手不及。好在我們總能打起精神，進入新一輪的沖鋒。讓我們打起精神的關鍵就是“自律”。
說到自律，很多人會認為，自律不就是自覺嗎？具體來講，所謂自律，就是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦，解決問題。回避問題和逃避痛苦的傾向，是人類心理疾病的根源。趨利避害是所有生物共同的特性，而人能夠在生物中很獨特地存在，正是因為人能夠自律，主動去承受痛苦，逐步解決問題，而且還能樂呵呵的。
怎樣才能做到自律？作者提出了四個原則：推遲滿足感、承擔責任、忠于事實和保持平衡。用通俗點的話來講就是先苦后甜、敢于承擔責任、不要欺騙別人和看清形勢。我認為，這些條條框框并不適合所有人。特別是最后一個原則保持平衡有點繞彎子。保持平衡是說根據情況，該怎么表現就怎么表現。比如生氣，這種情緒是不好的，但有些時候我們的確需要這種情緒來發泄或者維護自己的權益。雖然生氣是人的基本情緒之一，但是需要很好的把控能力，這就需要提高個人情商。
作者提倡面對問題時應先苦后甜，勇敢承擔責任，尊重事情真相，同時也認為生活中應該快樂大于痛苦，承擔自己應該承擔的責任，某些情況可以說謊。比如一位病人患了絕癥，醫生出于道德層面就需要看情況是否對患者隱瞞病情，因為患者如果得知自己時日不長，有可能心理崩潰，對病情更不利。
古語有云：吾日三省吾身。通過不斷地回顧和反思，才能知道自己哪里做得不到位，怎么才能更好地改進。人們撒謊的一個重要原因就是不愿回顧和反思過去的行為，害怕外界的質疑和挑戰。當一個人受到別人的質疑時，往往變得非常警覺，進一步可能發展到憤怒。誠實可能會得到諒解，也有可能帶來痛苦。人們說謊，就是為了逃避質疑帶來的痛苦。只有真誠的反思，才能客觀地看到自己的不足。
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在書的第二部分，作者詳細闡述了什么是愛，戀愛是不是愛。沒看這本書之前，我覺得愛應該分門別類區別開來，戀愛也是愛的一種。而作者的觀點與我恰恰相反。作者把所有的愛的本質歸結于一種——真正的愛。真正的愛是互相的，純粹是潛意識里的意愿。當我們給予別人愛的時候，我們自己理應是快樂的。有時候聽到別人說，為了某某付出了多少，自己過得很不開心，別人還不領情，這種算不得真正的愛。你在愛別人的時候，自己是痛苦的，愛是美好的東西，它會促進雙方共同的美好體驗。
其實，作者完全從生物學的角度來解釋戀愛的動機，我是不完全贊同的。作者認為戀愛是出于性需求和外界刺激，為了爭取物種繁衍機會作出的反應。這種看法未免缺少了人情味，盡管人是動物，但也別忘了，人是高級動物。戀愛為真正的愛做了鋪路石，愛情恰恰是最復雜的情感，因為愛情可以進一步發展為以親情為根本的真正的愛。可以說，戀愛是個半成品。
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人們都喜歡思想的舒適區，一旦形成了某種思想，人們就會固執的抱殘守缺，不肯改變。這種行為的本質應該是懶惰，要想成長，就必須拋棄陳腐過時的思想。作者也提醒我們，對于別人教給我們的一切，包括通常的文化觀念以及一切陳規舊習，采取冷靜和懷疑的態度，才是心智成熟不可或缺的元素。
我們都是平等的，人人都有兩個自己：一個是病態的，一個是健康的；一個走向生存，一個走向死亡。我們每一個人，其實都足以代表整個人類。在每一個人的身體中，都擁有向往神性的本能，都有達到完美境界的欲望，同時也都有懶惰的原罪。無所不在的熵的力量，試圖把我們推回到人類進化的初期一一那里有我們的幼年，有母親的子宮，還有荒涼的原始沼澤。
這個世界上除了正常人，還有一種需要我們注意的是，邪惡的存在。從盜竊到殺人，從戰爭到恐怖主義，為什么會有人變得這么邪惡呢？邪惡究竟是怎樣的存在？一種力量？還是一種看不見的東西在操控？我很贊同作者提出的一個看法：邪惡是運用一切影響力阻止他人心智成熟與自我完善的行為。
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對這本書給個綜合評價吧，前面三個部分嵌合主題，列舉了很多案例，使得道理能夠更簡單地理解，唯一不足的地方就是第四部分，因為第四部分對于我個人而言沒有一點幫助，也沒有很好地嵌合整本書的主旨。如果滿分是10分的話，我給8分。
