? ? ? 最近《親愛的，熱愛的》熱映，一下子火了男主韓商言的扮演者李現。人設符合主流理想男友形象：長得帥，霸道總裁，進得廚房出得廳堂，堅持夢想愛奮斗，對女朋友更是外冷內熱，百般寵溺，這樣的男神會令很多女生動心，好想擁有一枚這樣的男友。

? ? ? “好想有·······”每顆躁動的心都有過這樣的念頭，一個來訪者跟我說，我最近壓力很大，我好想有一千萬。是啊，很多人都想有錢、想美麗、想有個美好的愛人······

? ? ? 這里簡單從兩點來聊這個話題：

? ? ? 1、對于單身的菇涼來說，可能存在這樣的想法：我想要韓商言那樣的老公，但是估計我找不到，因為我怕人家看不上我。這里有個預設的前提條件，我不好，我不配。

? ? ? 2、對于已婚的女性來說，想要韓商言那樣的老公，可能是因為我老公不好，令我不滿意，害得我很不快樂——我是受害者，都是他害了我，都是那個情況害了我。

? ? ? 以上兩種觀點，雖然是和感情關系有關，但我們從金錢的角度切入，都是同一個道理。回到剛才舉的例子：當來訪者說想要有一千萬的時候，他感到壓力很大，郁悶，不開心，因為現實是他沒有。當我們對錢的欲望比實際能達到的多一塊錢的時候，壓力、不滿立刻出現。如果這時候問來訪者，這樣的狀態你能接受嗎？你喜歡嗎？對方會覺得這個問題很傻，毫不猶豫地說：當然不喜歡。接著追問：不喜歡的感覺，你留著干嗎？對方會很無辜的認為，我并不想留著這些觀點，是這些觀點纏著我，我沒辦法。

? ? ? 聊到此處發現無論金錢或者關系，帶給我們的感受，是可以用同樣的詞來描述的：壓抑、沮喪、憤怒、不滿·······

? ? ? 我被這些感受害了，這些感受侵略了我，不是我想出來了，所以我沒辦法。由此將自己定性為受害者，讓我們暫停一下，問自己：

? ? ? 這是真的嗎？

? ? ? 答案如果是：真的。

? ? ? 那么繼續下面的問題。如果覺得不是真的，返回去找非真的證據，那些帶來感受的理由自然因為邏輯不符，而消失。

? ? ? 誰認為他做的那件事讓人不滿？我。

? ? ? 誰覺得有了一千萬才能開心？我。

? ? ? 誰無視自己有地方住、有東西吃，有衣服穿，還有事可做，卻分分鐘擔心一下秒活不下去了？我。

? ? ? 誰在選擇不開心？我。

? ? ? 哦，答案都指向一個人：我。

? ? ? 那么再補充一個問題，是否每個人和你的處境一樣，都會覺得壓力山大，沒有一千萬活不下去呢？是否所有跟“大豬蹄子”式的男人結婚的女人都想換個人呢？不是的，有的人會覺得挺好，有的人會覺得壓力很大。

? ? ? ? 那么選擇怎么看的人是誰？我。

? ? ? 此刻，你還是受害者嗎？對每件事情的看法，每個決定的選擇，都是自己做的，你說跟你無關。那些感受不是你想要的，那么請問誰可以替你選擇看法？誰可以替你做決定？而誰又能替你承擔抱持每個看法，做了每個選擇后的感受？都沒有。

? ? ? 哪怕同樣下雨天淋了雨，有的人會埋怨老天不長眼，有的人會在雨里奔跑打鬧快樂無比。

? ? ? 所有的感受都來自于自己的選擇，和發生的事情以及引發事情的人無關，只關乎自己。

? ? ? 我想有個“現老公”，同樣的思維模式：現在的老公哪里令我不滿，如果像韓商言那樣就好了。我的不幸，是老公造成的，我是受害者，換個老公就好了。自己不會游泳，換個游泳池沒用，故事總會應你對事情的看法而一再重復的。

? ? ? ? 這是第一步，收回指向外面的手指，為自己的生命負起責任。

? ? ? ? 那我不能有欲望了？如果你不是修個六根清凈不然俗塵，當然可以。想要一千萬，想要“現男友”都可以。這個答案也許會令你吃驚，但看完你就知道真的很容易。

? ? ? 第二步的答案是：一切都是我自己給的，那么我可以選擇給我自己任何感受。

? ? ? 為什么想要有更好的老公，更多的錢？除了上面說的對現狀的不滿，受害之外，答案也許五花八門。

? ? ? ? 讓我們深入問下去，我想要個好老公，當他體貼溫柔關懷備至，對我萬般寵愛，那是什么感覺？（停下來，感受一下）我想要很多錢，可以住在面朝大海春暖花開的別墅里，在無邊泳池里游泳、享受日光浴，那是什么感覺？感受下。

? ? ? ? 當你真的靜下來去感受，就發現實際上，想要好的老公，很多的錢，通通都只是形式，真正你想要的是一種舒心、快樂、幸福、滿足的感覺，你最終要的是那種感受，但你給這種感受加上了條件：只有更好的老公才能給我，只有更多的錢才能給我，由此造成一個假象，你以為這種感受是外面給帶來的。這時候我們全然忘記了，這個感受是從自己內心升起來的，是自己給自己的。

? ? ? ? 同樣去旅游，面對藍天白云碧波萬里，有的人完全陶醉沉浸在快樂中，而有的人雖然身處美景，可能只是憂心還有什么工作沒處理。所以不是美景、金錢、好男人給了你美好的感受，而是你自己給自己的。

? ? ? ? 認識到我才是給我幸福的那個主體，那么什么人是你老公都沒關系，能給自己幸福感的是自己，自己允許自己幸福，才是真的。

? ? ? ? 而你所要做的非常簡單，靜下來，明白恐懼擔憂都是自己緊緊抓住不放的，并且給這些感受找很多的理由，試圖保存這種感受。同樣的，也可以將發生的過去放下，讓內心平安下來，不去聆聽那些試圖維持糟糕感受的理由，無論什么理由，只要是給自己帶來傷害感的，都不必去緊抓不放，因為自己的心知道，我們永遠想要朝向愛、溫暖、平安和喜悅。靜下來，進入平安里，去感受你想要的，去給自己想要的感受。

? ? ? ? 所以給你配的“現男友”，就是你自己。