一、工作
1、工作內(nèi)容：1、新人圖紙講解2、集熱器選用安裝3、熱泵烘干技術(shù)學(xué)習(xí)4、集熱器排布數(shù)量研究5、創(chuàng)意策劃溝通6、水箱安裝位置研究7、ppt學(xué)習(xí)
2、最大收獲：我的最大收獲竟然是一周一件事。上一周結(jié)束了兩個(gè)月的空氣能，開(kāi)始轉(zhuǎn)戰(zhàn)Excel,發(fā)現(xiàn)不是很好學(xué)，然后就開(kāi)始查找秋葉大神的PPT,星期六的時(shí)候?qū)W了一個(gè)小時(shí)。就覺(jué)得不明覺(jué)厲，相見(jiàn)恨晚。下周開(kāi)始學(xué)習(xí)PPT。
Ps:我的每周一件事，是指工作的一件事，固定在每天下午一上班的一個(gè)小時(shí)，一點(diǎn)半到兩點(diǎn)半之間，不過(guò)通常我兩點(diǎn)才進(jìn)入狀態(tài)，三點(diǎn)。或三點(diǎn)半的時(shí)候才學(xué)完。堅(jiān)持了兩個(gè)月了
3、看完《小強(qiáng)升職記》覺(jué)得工作中需要注意的地方太多了。尤其是抓住時(shí)間效率。更重要的是樹(shù)立目標(biāo)。年薪多少萬(wàn)的目標(biāo)，幾年當(dāng)上主管的目標(biāo)。
目前我已經(jīng)實(shí)踐的有番茄工作法和清單系統(tǒng)，但是還不是特別熟練。我欠缺的是猴子法則，找出最重的石頭，四象限法則，天天聽(tīng)說(shuō)但從來(lái)沒(méi)有去做。有時(shí)候經(jīng)常會(huì)先做一些簡(jiǎn)單的事情，然后難的事情，就一直拖拖到不能再拖了，才去完成。應(yīng)該找到工作中最重的那塊兒石頭首先完成了，再去完成其他的緊急不重要的事情。
我為我的工作有一個(gè)怎樣的目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)的人是很可怕的。再努力也只是像穿著鞋子在雪地里走，走多遠(yuǎn)只是鞋子粘點(diǎn)雪，如果你有一個(gè)目標(biāo)你就像一個(gè)雪球一樣滾雪球越來(lái)越大！
4、自從用了番茄工作法我發(fā)現(xiàn)就是有一點(diǎn)點(diǎn)急迫感，當(dāng)我去番茄工作的時(shí)候我總感覺(jué)哎呀我要趕我要趕，我不趕我這件事就做不完。
工作生活中要加油門(mén)，但也要及時(shí)踩剎車(chē)。
5、因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)做了年會(huì)創(chuàng)意策劃的副組長(zhǎng)，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)公司真的形式主義。整體內(nèi)容已經(jīng)想好，三頁(yè)能表示的東西非得弄個(gè)30頁(yè)？我不明白是啥樣就是啥樣，好像ppt 做的酷炫，所有的策劃都能落地似的……反向思考，那些策劃公司是不是都是靠超級(jí)酷炫的ppt 吸引顧客的？……所以我們不是陳述工作，是放大工作？也許是技術(shù)思維太久，太過(guò)較真實(shí)事求是了……
下周計(jì)劃：找出每天工作最高效的時(shí)段用來(lái)做最大的石頭，記錄工作時(shí)間日志，猴子法減少第三象限的工作！
二、生活
1、感覺(jué)學(xué)習(xí)東西太多，工具反而成為一種累贅，一種需要管理清除的東西。
2、感情生活為0。我也知道這種狀態(tài)不對(duì)，但是我們兩都抱著一種哎呀明年在一起就好了的狀態(tài)，也許愛(ài)情進(jìn)入了親情期，你知道它一直都在就好了。他忙我更忙。
3、給老媽買(mǎi)了個(gè)洗腳機(jī)器，堅(jiān)持泡腳一周了感覺(jué)特別好所以想讓他們也泡腳，就算我老媽 懶得用，以后我自己用。。。
幾點(diǎn)感悟
1、喜馬拉雅音頻的聲音有加速功能。有些老師語(yǔ)氣很慢加到2倍語(yǔ)速可以節(jié)省時(shí)間。
2、制定計(jì)劃要給自己留白。
例如之前計(jì)劃8點(diǎn)英語(yǔ)，9點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，10點(diǎn)讀書(shū)，11點(diǎn)學(xué)習(xí)新知識(shí)------------結(jié)果除了8點(diǎn)能讀英語(yǔ)，其他三項(xiàng)最多能完成一個(gè)。
現(xiàn)在的計(jì)劃：8點(diǎn)英語(yǔ)，9點(diǎn)空白。10點(diǎn)讀書(shū)，11點(diǎn)空白--------------------至少這兩件事我都保證了。
9點(diǎn)留白經(jīng)常是洗澡通勤，外加7點(diǎn)耽誤的運(yùn)動(dòng)。11點(diǎn)的留白通常被我繼續(xù)增加閱讀時(shí)間。即使留白2小時(shí)，有時(shí)計(jì)劃也不能特別準(zhǔn)時(shí)，比如8點(diǎn)的英語(yǔ)讀到興奮會(huì)拖堂15min，運(yùn)動(dòng)興奮占用9點(diǎn)留白30min。但雖然這樣，到了10點(diǎn)，我仍能夠完成計(jì)劃。
3、聽(tīng)音頻類(lèi)知識(shí)，聽(tīng)一遍，一定要輸出筆記，輸出筆記的時(shí)候再一邊聽(tīng)，一邊輸出筆記。
4、同一時(shí)間可以做多件事。
比如復(fù)習(xí)懂你英語(yǔ)時(shí)，不重要的音頻可以邊整理東西邊聽(tīng)邊跟讀。
比如今天我的主題學(xué)習(xí)是如何訓(xùn)練你的閱讀大腦，我利用白天的空隙時(shí)間+晚上在路上的時(shí)間+運(yùn)動(dòng)的時(shí)間+洗衣服的時(shí)間，聽(tīng)完了57min的音頻。在大腦里有了初步印象。不再需要白白利用1h單獨(dú)的時(shí)間學(xué)習(xí)。當(dāng)然這樣的前提是要二次聽(tīng)+輸出。
三、成長(zhǎng)
1、早起時(shí)間管理節(jié)目
現(xiàn)在處于重復(fù)聽(tīng)第二遍的狀態(tài)。時(shí)間管理100講。之前想著記筆記，現(xiàn)在不想記筆記了。因?yàn)橹跋氚严到y(tǒng)的東西，整體理清楚，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)他出了一本書(shū)，叫做《善用時(shí)間》等我把他的音頻第二遍聽(tīng)完以后，我再去看他那套書(shū)，已經(jīng)有現(xiàn)成的總結(jié)了就不用我花時(shí)間去總結(jié)。
下周計(jì)劃：
2、英語(yǔ)
A、扇貝閱讀每天兩篇文章閱讀完成+5天閱讀一本書(shū)跟讀
B、2個(gè)賴(lài)世雄音標(biāo)? ?
C、懂你英語(yǔ)每天半小時(shí)口語(yǔ)完成+一個(gè)場(chǎng)景
學(xué)習(xí)進(jìn)度：本周制定的計(jì)劃，每個(gè)都完成了。但是我在反思我是否進(jìn)步了我是否在刻意練習(xí)，還是重復(fù)練習(xí)。
? ? ? ?我的目標(biāo)是否有些太多了。本周計(jì)劃音標(biāo)已經(jīng)學(xué)完了每天中午就只做閱讀，這樣中午就有多出來(lái)10到20分鐘可以看英文小說(shuō)。或者背單詞。
下周計(jì)劃：B、更換為看英文小說(shuō)10min。
3、本周讀書(shū)
22、《晨間日記的奇跡》2017.12.02+12.05-------1h讀完，1h做筆記，143頁(yè)——超級(jí)好讀的晨間日記操作方法，培養(yǎng)一生的好習(xí)慣。日記是可用來(lái)反復(fù)閱讀的--※※※※
23、《如何有效閱讀一本書(shū)》2017.12.06-------1h20min讀完，50min做筆記，256頁(yè)——※--觀點(diǎn)重復(fù)
24、《小強(qiáng)升職記》2017.12.09+12.10-------3h33min讀完，1h30min做筆記，232頁(yè)※※※※※---融合所有時(shí)間管理工作管理的一本書(shū)。值得反復(fù)閱讀
下周計(jì)劃：
《實(shí)用性閱讀指南》162《六頂思考帽》212《專(zhuān)注》236《張萌人生效率手冊(cè)》241
4、健身2天，體重 ? ? ?。
大姨媽?
下周計(jì)劃：健身4天，體重51kg
。。。。51kg已經(jīng)喊了2個(gè)月了。為此我這周下定決定做出的努力是下載了瘦瘦，記錄卡路里！
四、實(shí)現(xiàn)輸出
1、晨間日記 ??
2、讀書(shū)筆記
