管理時間就是管理人生

昨晚寫了2016要做的三件事，寫日記，健身，旅行，這三件事都是為自己做的。

其實每天我們要處理的事情很多，工作，聚會，家庭，長輩等等，各種瑣事，這些事情真正完全屬于為自己做的并不多，但是也很重要，所以我們的時間就是這樣的被情愿或者不情愿的消耗著。

我們的生命其實一輩子也就3萬多天，我們每天除了吃飯睡覺，其實能夠掌控的時間并不多。

昨天寫完日記以后，我一直都在想如何去實施？什么時候開始，但是計算了一下，發現時間，是最大的問題。

現在每天寫日記，基本上需要一個半小時到兩個小時之間，如果開始暴走健身，每天10公里的話，至少需要兩個小時，那再加上吃飯，睡覺，還有陪孩子家人的時間，每天所剩的時間真的是不多，如果長期堅持，肯定會有很多矛盾出來，所以必須好好進行時間規劃才行。

晚上，突然想到，以前曾經看過李翔老師的，關于時間管理方面的文章，我感覺有必要拿出來重新學習一下。

時間管理做不好，那么所有的計劃，都會最終失敗，因為你根本沒有時間去實施你的宏偉計劃。

畢竟，作為一個成年人，我們必須要工作，必須要社交，必須要去教育孩子，必須要陪陪老婆和父母，所以，這兩天我決定，把時間管理方面的，東西重新學習一下。

有關時間管理方面的書籍很多，方法也很多。我以前，也曾經試過。但也是沒有堅持。這次想重新學習一下，然后選擇一個最適合自己的方法，堅持做。和寫日記一樣，每天做時間規劃。

找了一下以前李翔老師的文章，發現存在印象筆記里的，保存的還有，又讀了一遍，很不錯，很有感覺，這里摘錄出來，跟大家一起，重新學習一下。

以下內容大部分是引用原文，部分修改：

60分的時間管理系統如下：

工具：紙筆

行動：寫下行動清單

管理任務數量：3-20件

執行：隨時記錄心中想起的事情

作用：遺忘

我每天的行動清單分為兩部分，一部分是每日例行都需要做的，另一部分是隨機發生的計劃外事務，例行的行動我會提前制作成行動清單，而計劃外事務則留下一張白紙，想起來時就填寫，比如今天的固定清單是這樣的：

洗臉刷牙

稱重

拍照

發微信

喝一杯水

寫晨間日記 25分鐘

………

那么用日歷和行動清單有什么區別呢？

首先是作用不同，日歷的作用是“防止遺忘”，而行動清單的作用是為了“遺忘”。

舉例：如果今天你要參加一場婚禮，你是新郎的話，這事就必須在今天準時出現預訂好的場地，這件事就應該放在你的日歷之中。

日歷是一個提示器，反復提醒你不要忘記了婚禮的日子，很多新人因為忙婚禮到最后經常會忘記今天是星期幾，有一個提示器就能保證在暈頭轉向的那幾天，至少有一個穩定的外部設備會給你帶來明確的指示。

但如果你僅僅是需要參加某場婚禮的賓客，你肯定不希望整個星期里，不論是在和領導要求加薪還是和女朋友看電影的時候，心里都得惦記著今天要參加婚禮這件事，最簡單的辦法就是把它寫在行動清單中，

只要你養成經常看行動清單的習慣，你就會很安心地“遺忘”這件事，直到時間接近時，你看見了它，就去參加婚禮就成了。

其次，日歷里只記錄“剛性”事件，而行動清單里記錄的是“彈性”事件。

你如果是新郎，參加婚禮就是“剛性”的事件，你不在規定的時間出在規定的地點，天就要塌下來了。這種事就得記在日歷中。

你如果只是賓客，你不出現其實根本沒啥大不了的，晚點把紅包送過，隨便編個理由就OK了

剛性還是彈性的一個重要區別點在于，“剛性”事件往往是與他人有關，“彈性”事件往往只是自己的事情。

新人在婚禮人相當于演員，一場戲演員不來觀眾肯定有想法，這是與他人相關的事，而賓客只是“一位”觀眾，來不來是自己的事，可以不執行。

我在使用行動清單以后，獲得了一種解放和高效的同在的感覺。

解放是我不用再惦記很多事情，而且因為行動清單上的工作我是有選擇做與不做、先做誰的權利，所以并不會像日歷一樣有被約束的感覺。

高效則來源于每完成一件事后，我就能立刻根據自己當下的時間、精力資源尋找一件合適的事情來做，比如去給孩子讀故事或者一起去游個泳什么的，即鍛煉了身體，又增加了親子關系，而不是在那里發呆或者刷網頁。

時間都浪費了

這個就是70分的時間管理系統，看著簡單，但實際上可能有些人連這個都沒有，每天都是得過且過，隨機處理，這樣的人生混亂而且沒有效率！

最后有一個小功課，如果你希望先開始建立一個自己的時間管理系統，那從今天開始先寫行動清單吧，別覺得簡單，只要能堅持做到，就很不簡單了：

1、連續寫當日行動清單30天

2、如果中斷了的話，請記錄下當天的感覺

3、如果沒有中為，請記錄下當天的感覺

看看，有沒有收獲，如果你感覺70分的有些小兒科，那么明天我們一起來學75分的，

不要著急學90分的，學到一點就去消化一點，就去開始做一點，我昨天不是說了，成功的人其實就是簡單的事情重復做！

我正在參加蟬禪老師組織的珊瑚邦180天文案訓練營，我是3010號手機哥劉國棟，我的qq和微信號都是47993357，歡迎一起交流

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