我每天會(huì)每日一問(wèn),一能將當(dāng)天所學(xué)與自己聯(lián)系起來(lái),二能一定程度訓(xùn)練自己的思考深度和廣度,三是因?yàn)橥ㄟ^(guò)微信語(yǔ)音發(fā)給自己,能訓(xùn)練自己的流暢表達(dá)。不浪費(fèi)時(shí)間,又一舉多得,可謂非常值得養(yǎng)成的好習(xí)慣:)每日一問(wèn)其實(shí)是每天圍繞一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)三個(gè)思考:1?是什么;2?收獲什么?3?我今后如何運(yùn)用?以下為“時(shí)間管理”這個(gè)熱門(mén)問(wèn)題展開(kāi)的三個(gè)思考。
ps.文末有福利
Q1:什么是時(shí)間管理?
時(shí)間管理是個(gè)偽命題,因?yàn)闀r(shí)間是不可被管理的。時(shí)間管理,管理的不是時(shí)間,而是事件。有哪些事?何事該做?何事不該做?何時(shí)做何事?事情如何做?如果將這些問(wèn)題思考透徹了,我們就知道如何管理時(shí)間啦。
Q2:我收獲了什么?(就上述問(wèn)題進(jìn)一步思考)
1、有哪些事?
大腦是一個(gè)思考的器官,不是記憶的器官。時(shí)常的情況是,我們的腦子裝有很多事,這些事會(huì)占據(jù)我們大腦的內(nèi)存,而大腦的內(nèi)存非常有限,事情一多,人就容易焦慮,也沒(méi)辦法專注在當(dāng)下事。久而久之,事也做不好,還心累。大腦不是垃圾筒,不要什么東西都往里扔,要清空大腦,這樣大腦就能放輕松,騰出精力去思考。清空就是將腦子里的事趕出大腦,隨時(shí)有想法和事情,記錄到工具上(工具可以是紙筆、手機(jī)app、電腦…)
2、何事該做?何事不該做?
其實(shí)我們每天只要做20%的事就可以了,80%的事情不需要做或不需要你做。
20%的事即重要緊急和重要不緊急象限。
80%的事即不重要緊急(可授權(quán)或委托)和不重要不緊急(可考慮放棄不做)
3、事情如何做?
每天20%的重要事情,集中精力,將每件事做到極致;一次只做一件事。當(dāng)我們能夠保證每天能做一些要事,就會(huì)讓自己的工作和生活不斷出成果。
Q3:如何運(yùn)用?
1、收集大腦的事情與想法,形成TO-DO-LIST(推薦:蘋(píng)果自帶備忘錄、奇妙清單)
2、對(duì)TO-DO-LIST進(jìn)行分類,分清輕重緩急,找出要事(每天不超過(guò)三件)
3、用蕃茄鐘專注做好每一件要事(推薦:嘀噠蕃茄鐘)
以上就是土豆青蛙番茄鐘。土豆:不疑慮、不焦慮;青蛙:要事第一、接近夢(mèng)想;蕃茄:專注、不拖延。
工具推薦來(lái)了
習(xí)慣養(yǎng)成APP:種子習(xí)慣
語(yǔ)音輸入法APP:訊飛語(yǔ)記(識(shí)別度高、能識(shí)別中外語(yǔ)言,用它就愛(ài)上它了)
時(shí)間管理APP:安卓:愛(ài)今天;ios:atimelogger2(幫我們找出時(shí)間黑洞)
筆記類APP:印象筆記(人人都應(yīng)有的一款A(yù)PP,支持全平臺(tái),支持文字語(yǔ)音視頻照片,做知識(shí)管理及資料存檔等,功能強(qiáng)大,我已離不開(kāi)它)
辦公工具類APP:掃描全能王(打印機(jī)可以下市了)
記賬軟件APP:網(wǎng)易有錢(可與銀行卡同步,方便好用,幫助理財(cái))
英語(yǔ)學(xué)習(xí):英語(yǔ)流利說(shuō)(一直在用,闖關(guān)如玩游戲,將學(xué)習(xí)英語(yǔ)變成了一件好玩的事)
學(xué)習(xí):喜馬拉雅fm、得到(解放了我的眼睛,我在跑步、走路時(shí)可聽(tīng))
上述流程的實(shí)踐平臺(tái)APP:omnifocus(如果你事情多,可用這款,我一直在用)?、奇妙清單(簡(jiǎn)單易上手)