順序丨累成狗,晚上回家打開門......

整理師focusZL

你有沒有這樣的經(jīng)歷,忙了一天,累成狗,回到家看到一片狼藉,心里就會莫名地更沮喪無力?甚至還會不知所以然地絕望,各種往事、委屈、哀怨悲愁涌上心頭......

最近經(jīng)常要上晚班,回到家都已很晚。

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每次開門,看到整齊干凈的房間,疲倦就會一掃而光,沉重的身體也會變得輕快許多。這時候就會特別感謝早上出門的自己,多謝她在早上就把活兒干了,晚上回家才能輕快地洗漱休息。

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偶爾出門急了,來不及收拾,深夜到家,看到水槽里待洗的鍋碗瓢盆、衣服散亂各處,原本疲憊的身體似乎雪上加霜,要非常非常努力提起萬分精神,才能堅持著把它們收拾好。更多時候,直接無視,洗漱倒床就睡,第二天再收拾。

無獨有偶,那天看到群里有個人也說了同樣感受的話,不禁莞爾。

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前陣子整理群里分享對日本極簡主義者佐佐木典士的采訪,注意到他的一個小細節(jié):每天早上,佐佐木典士都會把家里整理打掃干凈完再出門。

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近藤麻理惠在《怦然心動的人生整理魔法》中提到,早晨的清新空氣能使人感到思維清晰、身體靈活,判斷力也非常強,因此從早晨開始整理作業(yè)的效果最佳。她的課程幾乎從早晨六點半就開始了,結(jié)果這時整理的速度也比平時加快了一倍。

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有個調(diào)查顯示,地鐵里晚上起沖突的概率多于早上。這是因為,休息了一夜,早上人們的精神狀態(tài)更好,比晚上更友善,更耐心,更寬容;而晚上,累了一天還要在地鐵里擠得變形,整個人莫名地膨脹,一點就炸。上班的人都會懂。

所以,如果你有開頭所說的煩惱,不妨調(diào)整一下整理時間,早上出門前就把房間收拾妥當(dāng),給晚上的自己減負,一個干凈整齊舒適的空間。

早上沒時間?通常只要早起十到二十分鐘就夠了。

起不來?歸根到底,這是你自己的選擇。

END

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