昨天早上，我對愛人發了火，孩子想出去玩，去表哥家里玩游戲，覺得自己需要哥哥帶著玩才能贏，爸爸就說孩子長大要賣菜啦，又指示她中午要請胡濤他們吃飯啦，講了三四條什么什么，總是就是不信任加操縱，我自己學習課程以來自覺狀態還不錯，最近幾日被丈夫的焦慮不安所感染，自己也跟著不好起來，本來被改善的親子關系又恢到以前的不講話的情形，我對丈夫有不滿情緒但說了幾次因為我的能量不好，進一步引發了對方的抗拒，整個家庭氛圍非常的凝重，孩子總是有想離開我們的感覺，這不終于等到元旦放假了，她要去外面玩了。我對丈夫的嘮叨狠狠地講了一句話：我們都綁架她十幾年了，讓她放松放松！孩子走時也自我安慰也是說給她爸爸聽我作業還剩下什么什么，做了多少多少。這樣上午去了姑姑家吃完午飯下午又去和同學去三臺山公園玩又回到姑姑家吃晚飯，到晚上她爸爸九點后接她回家，我八點半有個電話要打去了辦公室，我十一點才回來，丈夫在路上騎著個電動車，我回到家孩子黑著個臉，我就打電話問丈夫怎么不回家，他講回老房子住了，女兒在旁邊說不想見到他，我問女兒出了什么事，她說自己很煩，今天和幾個同學在三臺山公園玩他們中有個男同學向她表白，她不喜歡他，都說過了，女兒心里面很糾結，我知道女兒很善良，我就說，你不喜歡他會有人喜歡他的，沒關系，你有不喜歡他的權利，他也有喜歡的權利，每個人都不能干涉別人的權利呀，女兒似乎好了點，但是總是各種煩，說不想在家呆，不想睡覺，叫我帶她去平天湖，我說都這么晚了我不想出去，外面冷而且不安全，她又想去同學講聊天，我說太晚了打擾人家不好，后來她打電話給了包越約她看電影，居然聊著聊著就高興起來了，我想對于孩子的情緒大人應該先接納，開導安慰，不去抗拒，孩子也不傻，她會慢慢自己平靜下來的，這些都需要孩子自己去調整，也許這也是成長的一個必經之路吧。今天早上孩子八點去了同學家，就是昨晚想去的同學家，我也沒有干涉，她說自己去買早餐，順便給同學帶一個面包，感覺同學對自己也越來越好了，就這樣一直到中午飯也一直在外面吃的，早間我短信問她的，回來拿了電影卷走了，后又打電話給我怎么換票，我說了，她告訴我和汪越、尤良一起看，我女兒真棒！我祝她玩的開心！
感賞女兒自己調節自己的情緒后睡覺！
感賞女兒主動約同學看電影，早上帶面包給同學，讓自己成為能給別人帶去光芒的小星星！
感賞女兒昨晚發信息問我怎么不回家，心里對媽媽有惦記！
感賞女兒下午給我打電話告訴我和誰看電影，有事知道向媽媽請教。
感賞女兒今天情緒越來越平穩。
投射女兒今天看電影后開開心心回家，和我討論電影的情節內容。
投射女兒越來越能調節好自己的狀態，一次次的超越自己，越來越能夠駕馭自己的行為。
投射女兒在與同學相處中發揮自己的主觀能動性，在給同學帶來歡樂中自我感覺越來越好，成為一顆發光發熱的小星星！
投射女兒能夠將娛樂和學習時間有計劃分配，不需要臨時抱佛腳的晚睡或早起。
投射女兒越來越平穩，越來越喜悅，心境改變處境，把好的東西都吸引到身邊來。
投射丈夫越來越能做到打斷停止接納感賞和表揚，放下憂慮，開心快樂每一天。
投射自己越來越能帶給孩子輕松和快樂，營造出一個溫馨愉快的家庭環境。
