我注意力的焦點不會放在“我做了好事”上面，我會不由自主地想起當年別人對我好的時候，我心里的那種溫暖。
一個女孩在我面前站著，挺有一股勁兒的，很扎眼。當時我就想，這女孩一定能紅。跟漂亮無關，她身上有一種東西跟別人是不一樣的。她叫趙薇。
自卑，常常以驕傲的面貌出現(xiàn)。
我對老天給我的幸運一直都保持警惕，我從不認為自己可以比其他任何人得到上天多一點點的優(yōu)待。我總是把自己打到最低，把一切情況想到最糟糕，然后以最絕地的心境不抱任何幻想地走我人生的路。
我的“蔫”里藏著一種特堅定的東西。只有崔老師看出來，這是我特別愛老師的地方。
大學三年級，有一天我對崔老師說：“老師，我當不了演員了，我想改行。”你知道崔老師跟我說什么嗎？老師跟我說：“哼！少跟我來這一套！你明知道你是什么樣一個做演員的素質(zhì)，不要因為老師沒有表揚你，你就用這種方式來引起我的注意！”老師這句話，給了我很大的信心。
表演也罷，設計也罷，如果只學技巧，不去學習做人，做一個有力量的內(nèi)心豐富的人，那么，就不會有優(yōu)秀的作品。
曾經(jīng)有人折磨你、污辱你、謾罵你、仇視你、冤枉你，請你選擇原諒他，因為他用這樣相反的方式在表達他對你的關愛，哪怕只是一點點用心，也代表著他沒忽略你，如果你不能感恩也請一定要選擇原諒。這樣，既是原諒了他，也原諒了你自己，至少結(jié)果是，可以互不相欠。
就連后退，臉也要沖著前。
我把行走的力量，看成心靈上一次重要的旅程。
為什么要“禁語”？當你講話的時候，心多少會分散注意力；你把一個東西關掉了，注意力就會專注在另一面。這樣的行走，才是純粹的。
慢，就是快，要勻速前進，當呼吸跟步伐節(jié)奏一致，就會走得輕松，否則，很快會累。
行走，很大一部分意義，在于戰(zhàn)勝自己，當戰(zhàn)勝自己時，也練就了一顆平靜而強悍的心。
蒼鷹從頭頂飛過，劃入云間，翱翔的姿態(tài)，像一個自由的勇者。
面對天地。
我是個不完美的人，所以才要行走。但行走不是為了表現(xiàn)給他人看，而是為自己在行走，今天是，未來也是。
從某種意義上說，恨，是一把雙刃劍，它既能傷害你，也是你成長的動力。
因為一個輕蔑的眼神，讓我深知，一個演員，如果想在業(yè)內(nèi)得到足夠的尊重，一定要靠人品，靠實力，而不是人氣。
到今天為止，假如有一個沒實力但人氣很旺的明星，在我面前“得瑟”，我依然很不給面子。如果他心里受挫，發(fā)奮圖強，能夠把我的冷漠變成他成長的動力，也未嘗不是一件好事。
所以，有時候微笑和鼓勵不一定是壞事，冷漠或打壓也未必是壞事，只看面對的人，以怎樣的心態(tài)去面對和承受這一切。
緣來了，好好珍惜，緣盡了，自會分離。人生最樸實的力量，莫過于行走。
在懸崖上，看鷹??駕馭風的飛行。當鷹展開雙翅，面向前方，用翅膀搭上風的軌跡時，它飛得如此自由。
每個人心里有個舞臺，不用在意這外在的舞臺是否如愿，只要確信那心之舞臺足夠?qū)挻鬆N爛。
得不到的，苦苦追求。
等待，也是一種力量。
我相信，任何事情，只要你足夠想做，并且堅持，你就一定能實現(xiàn)目標。
其實越長大，我越不那么喜歡聰明人。我并不覺得這個世界上聰明就是智慧，反倒覺得，有些笨笨的人，太有智慧。
那一天，我想了很多。
做藝術的人，要么是瘋子，要么是天使。
我要的，就是你最初的直覺。
笨，單純，卻很有魅力。
我總覺得，有才華的人，是少之又少的，鳳毛麟角。碰到一個，就要好好珍惜。多創(chuàng)造一些機會，也許，就能成為下一個光芒四射的人。
他的全部才華，都在鏡頭里。
每個人，在成長的過程中，都需要別人推自己一把。那個簡單的動作，可能會改變一個人的一生。
這個世界上，總有一些人，是與眾不同的，也許在別人的眼里看來，是個“傻瓜”，是個“瘋子”，沒有關系，還有我這個“瘋子”在這里欣賞你們。
——陳坤《突然，就走到了西藏》02
? ? ? ? 911|讀書筆記 2017/8/23
