圖片發自簡書App

2017年4月18日 ?晴

本來早上是一個很郁悶的心情，聽了心想生老師的一節課打通了我的“六督任脈”豁然開朗起來！

要活在當下！就是你不要回想以前不開心的事情那樣你會越來越不開心，不要展望未來想自己怎么樣怎么樣了，那是幻想，所以也不要想以前不要想未來就想現在此刻做的事情，就是活在當下！你輸出的是什么回傳給你的就是什么。

圖片發自簡書App

比如我前段期間就是想的工作上的事情比較多，然后越想覺得越亂，覺得這個需要干，那個需要處理，這個東西需要學習，那個東西需要記錄，就這樣沒調理的忙，而且還時常發呆幻想未來多么美好的場景，這些就反應了我沒有活在當下，而且越忙心情越不好，我在處理事情的時候就帶情緒最后回傳我的是事情一件都沒有做妥當。

所以今天聽了心想生老師的課，其中一個小內容是活在當下讓我茅塞頓開，我就明白了我為什么做什都不滿意的原因，我就改變了我自己，要活在當下在所有的事情里選出了一件最應該做的事情什么也不想就專心做這一件事情，果然效率很高，而且心情很開朗，心里也沒有了著急的感覺。

圖片發自簡書App

真的很神奇，你釋放出來的是什么情緒，回傳給你的就是什么！所以一定要活在當下，受益很多現在此刻的心情還很激動！

感恩遇見，我是文娟，專業生產小口徑無縫鋼管11年，連續11年保持正品率100%現貨3—5天發貨到工地現場，十余家500強企業小口徑無縫鋼管指定采購單位，主要生產20#、45#、16mn、40cr等小口徑無縫鋼管，精密無縫鋼管。

TEL:13969517266 微信號：as19831011。

長安（掃描）， 關注個人微信:

圖片發自簡書App