晰寶給老師送畫,可是老師很生氣…… - 草稿

晰寶畫了一幅畫,他特別高興,開心的拿去送給他的老師。

晚放學接到晰寶,我注意到他情緒不是很高。

于是我問:“怎么了?你好像不是很開心。”

晰寶不語。

我繼續問:“你今天把畫送給老師了?”

“嗯。”晰寶表情很失落。

“哦,那老師有什么反應啊?說了什么?”

“老師接了我的畫,看了一眼,就放到講臺上的書上面去了。”后面的語氣加重了,晰寶的表情也越來越難過。

“你好像挺難過的。”我把他牽過來,接著問:“是不是老師沒有表揚你,你很傷心啊?”

“嗯,老師很生氣!”晰寶難過極了。

聽到這里,我也有點驚訝:“哦,老師為什么生氣啊?”

“她被全班同學氣到了,氣炸了!”他用了強調的語氣,我感覺到他心里面也堵著滿滿的情緒。

“噢,氣炸了?那是真的很生氣呢!”

“嗯!”晰寶又生氣又難過。

“那是在你送畫之前老師就已經生氣了還是送了畫就生氣啊?”

“送之前就已經很生氣了!”晰寶已經快要哭了!

“聽起來你也很生氣哦!你要不要釋放一下情緒?”我嘗試引領他去釋放這份憤怒和難過。

“不要,媽媽,我想回家。”

“好吧,尊重你的選擇。”

于是我們回家,一邊走著一邊安慰他。

晚睡前,我感覺這個事情還沒完全翻篇,于是我試著問了一下晰寶,

“今天送老師畫這個事情,你現在啥感覺?要不要媽媽再帶你看看?”

“不了,媽媽,我想睡覺了。”晰寶有點困了。

“好的,那睡吧。”

晰寶翻了個身,他忽然又說到:“媽媽,帶吧。”

“那好,媽媽陪著你。我們從老師把畫放講臺上開始?”

“好。”

“那時候你心里是什么感覺?生氣?失望?傷心?”

“傷心,我覺得老師肯定不喜歡我的畫。” 又開始難過了。

“哦,假如老師不喜歡你的畫,你會覺得怎么了?”

“覺得我畫得不好!”

“那畫的不好了就會怎么了?”

“畫得不好,老師不喜歡了,就不開心了!”

“所以你期待的是老師收到你的畫就會開心,是嗎?”

“嗯,可是老師還是很生氣!”語氣里滿是難過。

“那如果你給這個生氣打個分,你覺得你送花之前老師的生氣是多少分呢?”

“一百分,超過一百分!”

“哦,那你感受一下,你送花之后老師的生氣有多少分?有沒有之前那么多呢?”

“好像沒有。”

“那有多少呢?”

“大概九十分吧。”

“嗯呢!那原來是一百分的生氣甚至比一百分還要多的生氣,后來變成了九十分,發生了什么變化?”

“少了一點點!”晰寶好像看到了一個新的角度,語氣都開始有力量了,聲音變得大了一些。

“對的,那是為什么啊?”

“哦,因為我送我的畫給老師了!”他聲音變得清脆起來,還帶著那么一點點驕傲。

“那為什么你送老師畫了她的生氣變少了?是不是你的畫能讓他有一點開心?她的心里裝進了一點開心,生氣就少了一點?你能接受老師因為收了你的畫,從原來的不開心非常生氣,來到有了十分的開心嗎?”

“可以啊!”從沒有到有,這個角度晰寶很容易接受。

“媽媽,我困了,我想睡覺了。”

晰寶不再執著于他送出畫以后老師沒有給到他最期待的反應,整個人都松下來了,很快他就睡著了。

第二天早上,上學的路上,這件事情被再次提起,我感覺到晰寶還是有一點害怕面對老師的情緒,于是我繼續嘗試引導他。

我問:“你為什么想要送你的畫給老師呢?”

“我很喜歡我的畫,我希望她也喜歡。”晰寶答。

“她喜歡了就會怎么樣?”

“就會開心!”

“老師開心了就會怎樣?”

“老師開心了就會不生氣,就不會批評我,還有全班同學。”

“哦,那你是擔心會被老師批評所以才想要送畫給她讓她開心嗎?”

晰寶點頭。

“那你觀察看看,一般什么情況下老師會生氣呢?”

“上課講話,玩鉛筆、尺子、橡皮,吵吵的,老師就會很生氣!”

“那看來你是很清楚老師生氣的原因嘛!”

晰寶有點不好意思,沒有說話。

“寶貝,當你給出一個好的呈現的時候,你是不是也期待對方給回一個好的反應?就像你希望老師喜歡你的畫,表揚你一樣。”

“嗯。”

“那老師也是一樣,她也希望她上課的時候她的學生能給到她好的回應,但是她得到好的回應了嗎?”

“沒有!”

“她得到了什么回應?”

“很多人說話,很吵!”

“那老師收到了這個不好的回應后她會怎么樣?”

“不開心,生氣!”

“嗯,是的,老師生氣是因為她的信念也啟動了,這個時候老師已經沒有了心理空間,她需要去釋放情緒,再處理她的信念,對不對?但是老師沒有學習過覺知,她還沒有掌握這個技術,而且她也沒有時間去處理,因為她要給大家上課,還要照顧這個課堂,對不對?”

“嗯!”晰寶似乎開始有一點點理解了,表情不再是那么緊繃的了。

“那你送畫給老師,本意是想分享你的開心對嗎?”

晰寶點頭。

“但是老師她心里太難受了,她的難受大過了收到畫的時候的開心,所以她沒有表現出來你想要的開心,這么說你能接受了一點點嗎?”

“可以!”晰寶開始允許了。

“很好!老師需要去處理她的情緒,才能真正的開心起來;那么小學生呢,上課時候應該怎么做啊?”

“認真聽課,學習知識!”晰寶答到。

我笑了,這小子,基本的目的還是清楚的。

“那好了,可以進學校了吧!”

“好的,媽媽,再見!”

“再見,寶貝!”晰寶平靜了許多,背著書包,走進了學校。

上班路上我在回顧整件事情的前前后后,忽然嗅到了一股“討好”的氣味,我感覺孩子有點想要討好老師的動作。

那孩子是什么時候開始有這種“討好”的動作呢?今天才開始嗎?

和我一起互動的時候的時候有沒有?

好像有!

孩子為什么會有這樣的行為?

忽然一股深深的愧疚從心里蔓延出來,是我以前也對孩子發火,也用情緒控制孩子!

如果覺得難受,就是有不符合規律的地方,那覺察覺察。

孩子有討好行為讓我覺得怎么了?

孩子以后就會養成看他人臉色的習慣

就會被別人(權威)控制

沒有自己的主見

無法主宰自己的人生

痛苦的活著

他痛苦了我就更痛苦

我就會覺得自己不是一個好媽媽

是我害了兒子


哎,不對,這是我的信念!

孩子會討好=我不是一個好媽媽!!!

罪人信念啟動了!

孩子有這樣的行為我就不是一個好媽媽了嗎?

我現在學習覺知,釋放情緒,共修等等,是不是在努力學著做一個好媽媽?

是我用以前這個方式(發脾氣、情緒控制孩子)不符合規律,不符合客觀情況,傳遞不到真相和規律給孩子,支持不到孩子,也無法達到當下這個事情里的需求,而不是我這個“媽媽”不好,不是我作為“媽媽”這個身份不好,不是我這個人不好,不是我這個人本身不好!我需要的不是去批評自己、檢討自己,再去愧疚于孩子!這個當下真正有效的是看見我的無效是什么,我的受傷需求是什么,是什么信念在運作,我這個時候可以做的是什么,同時看見、接納和允許自己。

忽然的這一個看見,我好想哭,我終于不再總是攻擊我這個身份、我這個人了!對于身傷空的我來說,是多么大的解放啊!

那么,在這件事情里,有效的是什么?我看到對孩子我比過去多了一些接納,接納他有情緒,允許他不去釋放,不去覺察,允許他在他的進程里,這個階段里,我就全然的陪伴。當他愿意敞開的時候,當他有意愿度的時候,我再適時的引導,再把事實和規律傳遞過去,這個時候他就比較容易接納和理解。

陪伴、接納和允許,這一次我做到了!

OK,前進一步,就給自己按一次確認鍵!親子的路上,一邊學習,一起成長!

晰寶的畫——水果花
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 小兒日記1 9月1日 星期五 陰 今天晚上,我沒有打張弛(姐姐),她叫我打的兩個傷,俺媽還打我,我哭了。一會兒,不...
    河南張海閱讀 1,656評論 1 3
  • 今天感恩節哎,感謝一直在我身邊的親朋好友。感恩相遇!感恩不離不棄。 中午開了第一次的黨會,身份的轉變要...
    迷月閃星情閱讀 10,607評論 0 11
  • 彩排完,天已黑
    劉凱書法閱讀 4,274評論 1 3
  • 沒事就多看看書,因為腹有詩書氣自華,讀書萬卷始通神。沒事就多出去旅游,別因為沒錢而找借口,因為只要你省吃儉用,來...
    向陽之心閱讀 4,812評論 3 11
  • 表情是什么,我認為表情就是表現出來的情緒。表情可以傳達很多信息。高興了當然就笑了,難過就哭了。兩者是相互影響密不可...
    Persistenc_6aea閱讀 125,959評論 2 7