《小總結》

? ? ? 參加中級班以來，劉老師更多的是讓我們自由結合進行實戰演練。剛開始時，對于沒做過咨詢師的我來說，心里是沒底的，不知道學過的那些問話能不能流暢地運用于咨詢中。演練結束時，總會感覺顧此失彼，為自己聽的多，說的少感到糾結。不知道怎么樣才算是在狀態。今天，重翻《熙琄敘語》，讀到熙琄老師被咨詢的經歷，想著給自己咨詢和被咨詢的感受做個小總結吧：

1.聊之前，問來訪者想談什么。

2.澄清目標，如果有多個目標，就把來訪者最想聊的，最迫切需要解決的作為目標。在這里，運用具體化，越具體越好。

3.來訪者訴說時，努力去理解，不多問，貼著來訪者安靜地聽他說，穩住心。

4.如果他聊的自己沒有經歷過，也要記得尊重來訪者，不把自己的想法強加給對方。

5.真誠地陪伴來訪者探索他想探索的議題。對他生命的故事真正地做到好奇，更多地理解他，試著走進他的內心。

6.對那些問話可能因為不熟練而感到不自然，那就先別扭地用著，畢竟是練習，熟了就好了。伙伴問也會理解原諒的。

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