親愛的寶貝，

今天媽媽需要完成一個(gè)作業(yè)，寫一封信表達(dá)媽媽對(duì)你們的愛。

以前，媽媽總覺得自己很愛你們，也覺得自己做是個(gè)好媽媽。直到有一天，媽媽觀察到你們的焦慮，發(fā)脾氣。我就開始覺察到，媽媽跟你們的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。媽媽內(nèi)心好像覺察到了什么，媽媽覺察到我們親子之間沒(méi)有愛的流動(dòng)。我們之間的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。

于是，媽媽想要需求改變，因?yàn)閶寢屜胍屇銈兛鞓?lè)的成長(zhǎng)，并在你們內(nèi)心播下快樂(lè)的種子，愛的種子。

媽媽參加了人本心理學(xué)的教育理念的課程后。媽媽才醒悟，原來(lái)你們的一切都是媽媽的影子。其實(shí)，媽媽真的做的不好。媽媽一直把你們當(dāng)成了自己的附屬品，對(duì)你們百般的挑剔，指責(zé)，甚至是不接納你們有一點(diǎn)犯錯(cuò)，媽媽對(duì)你們的愛常常是跟某些條件作為交換的。

今天正好借這封信，媽媽就借這個(gè)機(jī)會(huì)跟你們表達(dá)媽媽對(duì)你們的愛。媽媽通過(guò)學(xué)習(xí)看到了自己的不足。

以后，媽媽將無(wú)條件的接納和包容你們，接納你們的不足，接納你們的出錯(cuò)，接納你們的不完美，讓你們慢慢成長(zhǎng)。體驗(yàn)成長(zhǎng)中的快樂(lè)，體驗(yàn)成長(zhǎng)中的挫折，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，體驗(yàn)挑戰(zhàn)后的成就感。

總之媽媽會(huì)越來(lái)越好。因?yàn)閶寢寪勰銈儯∩钌類壑銈儯?br>

媽媽

2019-5-9