當(dāng)我們通過這么長時間的學(xué)習(xí),了解到了一些時間管理的好方法后,小伙伴們是否都躍躍欲試,準(zhǔn)備把這些好習(xí)慣都變成自己的,以擁有美好的人生呢?
這節(jié)課指出了我們常常容量犯的錯誤:一口氣想吃一個大胖子。這也是事事追求更好的我很大的毛病。想當(dāng)初聽到課程,我便開始下決心要早起、晨跑、晨禱、靈修、做早餐,而且這幾項(xiàng)要同時進(jìn)行。現(xiàn)在做一下檢視,發(fā)現(xiàn)最重要的“早起”這一項(xiàng)都沒有內(nèi)化。盡管大多數(shù)時間是早起的,但遇到環(huán)境改變時,有時候就起不來了。
反思在其它的事務(wù)上,我也經(jīng)常由于沒有循序漸進(jìn),而讓自己變得焦慮,反而破壞人際關(guān)系、情緒,導(dǎo)致事情不能順利地進(jìn)行。
聽完課程,我決心在踐行的90天內(nèi),專注只養(yǎng)成三個好習(xí)慣,摒棄”多多益善“的想法。
早睡早起、先吃青蛙、計劃與檢視。
現(xiàn)階段的重點(diǎn)是“早睡早起”。雖然群里打卡有三項(xiàng),但我優(yōu)先保證這一項(xiàng)。因?yàn)檫@個習(xí)慣的確是最重要的。不是嗎?