首先，看待任何事情的時候要加上一個時間維度；比如看待我學不好英語時候，只是“暫時”學不好，而不是“永遠”學不好，相信自己只要不斷重復使用，未來一定可以用好的。

其次，接受自己起初的笨拙。我女兒現在牙牙學語，很多話說的不清楚，表達不清晰，表達不準確，我們覺得這個很正常，以后講多了，長大了自然就說好了；我們可以接受孩子剛開始的笨拙，為什么無法接受自己的笨拙；昨天女兒問我說“爸爸這個是什么（指的是英文怎么說）”，我說“爸爸也不會”，她習慣地說“爸爸你用手機查一下，我給你拿手機喔”，在小孩子的世界里，不會就學嘛，這很正常，無論誰剛開始都是從“不怎么樣”階段到“挺好的”階段。

最后，多想想“為什么”會增加動力。給要做的事情賦予它極大的意義，內化成我們自己的動力。每當遇到困難的時候多想想為什么，我們鍛煉身體，閱讀分享，鍛煉技能，我們一直在成長，未來會越來越好，越來越有價值。因為我們腦子里有“希望”的概念！

圖片發自簡書App