已經到第五天了。第一章的內容已經整理好了，然后就是之后的再修改了。第二章第三章之后也需要花些時間，做些內容修改，然后就進入了proofreading. 第四章我還要再整理一下，無論文字和內容都要整理。當然還得寫結論，abstract,和最后整體的proofreading.這十多天我依舊是要多努力。讓自己的身體健康，讓自己的心態平和。

明天上午去爬山，可以讓大腦放松一會了。要學會傾聽自己身體和心靈的聲音。

have faith in Him.

----------

晚上了，再寫點吧。愿一切止于平靜。每一次難過之后，都發現，是上帝給你的成長，讓你不要逃避。有情緒是真實的你，但慢慢的看到他們，減少他們，減少傷害，或者之后去調節，只有上帝能慢慢的平復你，那個你發現的奇妙的內心世界。

我的愿望是微笑，無論什么之后，我的愿望都是微笑，因為上帝總賜平安喜樂，那種感覺如和平鴿雪白的身影飛向天空，美麗舒展。

我不是完美的，但我渴望美好的。God Bless me and the world , people who are in need.